我从小就有一个梦想，成为一名歌手。每天晚上，我都会在家里练习唱歌，直到嗓子哑了才肯罢休。可最近，我的嗓子总是沙哑，一个多月了都没有好转。起初，我以为是因为最近天气干燥，或者是因为我唱歌太用力了。可当我尝试了各种方法都无效后，我开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位耳鼻喉科医生。医生问了我很多问题，包括是否有咽喉疼痛、异物感、咽痒、咽干、咳嗽、咳痰、发热等症状。我告诉他，除了嗓子沙哑外，其他都没有。医生又问我是否有受凉、辛辣饮食刺激、劳累等情况，我承认之前确实吃了太辣的食物，可能是这个原因导致的嗓子沙哑。

医生告诉我，根据我的描述，症状不典型，不排除咽喉炎的临床表现。他建议我先服用黄氏响声丸和金嗓子喉片治疗看看，并且给了我一些生活方式建议。比如说，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯等等。医生还提醒我，如果用药后症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时就医。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后我的嗓子开始恢复正常。现在，我再也不敢随意吃辣的食物了，也更加注意保护自己的嗓子。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家里就能得到专业的医疗帮助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！