我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，甚至是走路时也总是低着头。直到有一天，我突然发现自己的头疼得厉害，额头和鼻翼也开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的头疼不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求各种方法来缓解头疼，试过按摩、热敷、吃药等多种方法，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到头疼可能与鼻子有关。突然间，我想起了自己十多年前曾经被撞过鼻子的事情。虽然当时去医院检查后医生说没什么大问题，但我开始怀疑这次头疼是否与那次鼻子受伤有关。

我决定去看医生，经过一番检查后，医生告诉我，我的头疼可能与鼻子受伤有关，建议我去耳鼻喉科做进一步检查。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定去做检查。结果显示，我的鼻子内部有一些问题，可能是当年受伤后没有完全恢复所致。医生给我开了一些药，并建议我进行一些物理治疗。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的头疼开始减轻，额头和鼻翼的压迫感也逐渐消失。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加重视自己的健康，开始注意生活中的细节，避免再次出现类似的问题。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活中的细节，避免不必要的伤害。希望我的经历能够对大家有所帮助。