我从来没想过，一个简单的午睡会让我陷入一场小小的健康危机。下午，我在椅子上打了个盹，醒来后发现右手小拇指开始发麻。起初，我并没有太在意，认为只是因为睡姿不当导致的暂时性神经压迫。然而，随着时间的推移，麻木感并没有消退，反而变得越来越明显。

我开始感到一丝恐慌，担心自己是否患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系上了廖医生。廖医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的日常生活习惯和近期的活动情况。

我告诉他，最近几天我骑自行车的频率和距离都有所增加，可能是因为这个原因导致了手指发麻。廖医生分析认为，我的症状可能是由于神经受压引起的，建议我观察三天，如果情况没有改善，需要去神经内科做进一步检查。

在等待的这三天里，我开始反思自己的生活方式。作为一名IT工程师，长时间的工作和缺乏运动已经成为我的常态。廖医生的建议让我意识到，健康问题不能被忽视，必须要及时采取行动。

幸运的是，三天后我的手指麻木感逐渐消退。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，增加运动量，改善饮食结构，希望能够远离健康问题的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，才能真正保护好自己的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！