我从小就有便秘的毛病，家里人总说我脾虚，需要多吃些补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到那天我发现肛门处长了一个软软的肉肉的东西，才开始真正担心起来。

我记得那天早上，我照常上厕所，突然发现肛门处有一个小肉球，摸起来软软的，吓得我差点叫出声来。心想这不会是痔疮吧？我赶紧上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题，于是决定去京东互联网医院咨询一下。

我联系了遂宁市第三人民医院肛肠科的副主任医师，他非常专业地询问了我的病情，并要求我提供肛门的照片以便更好地判断。虽然一开始我有些犹豫，但还是决定配合医生，毕竟这关系到我的健康。

医生看了照片后，告诉我这很可能是痔疮，并询问了我是否有肛门疼痛的症状。幸好我没有这种感觉，只是偶尔会有轻微的出血和瘙痒。医生建议我不要久坐久站，多做温水坐浴，保持大便通畅，少吃辛辣食物，并推荐了肤痔清软膏和痔疮栓来缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在我每天都会做温水坐浴，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免便秘的发生。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何预防和治疗痔疮。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院检查和治疗是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息规律，才能拥有一个健康的身体。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和负责，值得信赖！