我从小就有胃食管反流的毛病，尤其是吃完饭后，总感觉喉咙里有异物，像被什么东西卡住了一样。起初我并没有太在意，毕竟这只是偶尔发生的症状。但是随着时间的推移，这种不适感越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始尝试各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、避免吃辛辣和油腻的食物、多喝水等等。然而，这些方法并没有起到太大的作用。于是，我决定去看医生，希望能找到一个更有效的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了中医科医生**。他非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的病史和生活习惯。然后，他建议我做一些检查，包括胃镜和幽门螺杆菌检测。结果显示，我并没有幽门螺杆菌感染，但胃镜检查显示我有轻微的胃炎和食管炎。

医生告诉我，我的症状主要是由胃食管反流引起的，建议我服用藿香清胃片和金嗓利咽胶囊来缓解症状。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如少吃辛辣和油腻的食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等，并且要注意情绪调节，少思虑，尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整，果然，我的症状有了明显的改善。喉咙不适的感觉减轻了很多，胃部也没有那么难受了。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态。

我非常感谢医生**的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。通过这次经历，我深刻地认识到，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。同时，我也希望更多的人能够关注自己的健康，采取积极的预防和治疗措施，避免小病变成大病。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！