我叫小明，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快。最近我发现自己特别容易出汗，白天也出汗，吃热饭也出汗，甚至在空调房里也会大汗淋漓。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位中医科全职医生。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便进行舌诊。通过对话，我了解到我的症状可能与肝郁化热、肾气不足有关。

医生建议我服用中药免煎的颗粒剂进行调理，并详细解释了每种药物的作用和用法。同时，医生也提醒我在服药期间要注意清淡饮食，避免熬夜，保持情志舒畅。为了确保用药安全，医生还告知我如果在用药过程中出现不适，应及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议开始服用中药，经过一段时间的调理，我的出汗情况有了明显改善。同时，我也更加注重自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和情绪波动。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院和医生的专业帮助。

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