我从小就有一个习惯，喝水。无论是上学还是工作，每天都要喝好几壶水。可最近，这个习惯却让我陷入了困扰。尽管我喝了很多水，但就是不小便，反而脚肿口渴，整个人都感觉不舒服。

我开始担心自己是不是得了什么病，于是去医院做了一系列检查。医生告诉我，我的肾功能正常，尿常规也没有问题。但是，我的症状依然存在。医生说可能是尿路轻度感染，建议我吃点消炎药和利尿消肿的药。

我记得当时医生还提到可以试试中药，但我觉得西药更方便。于是我问医生能不能开点西药，医生说可以，并且问我有没有药物过敏。我告诉他我有阿莫西林，暂时没发现过敏。医生说可以吃阿莫西林，并且给了我一些中成药的建议。

我按照医生的建议服用了药物，几天后，我的症状有所缓解。脚肿减轻了，口渴也没有那么明显了。但是，我还是有些担心，毕竟这次经历让我意识到自己的身体并不是铁打的。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。比如说，我每天都要坐着上班，可能需要多站起来走动一下；再比如说，我平时喜欢吃咸的食物，可能需要控制一下盐分的摄入。总之，我决定从这次经历中吸取教训，更加关注自己的健康。

在这里，我想和大家分享我的经历，希望能够引起大家的注意。健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，才能让我们拥有更好的生活质量。同时，我也想推荐一下京东互联网医院，通过线上问诊，能够很方便地得到专业的医疗建议，非常实用！