我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的面孔模糊不清。脑膜瘤，这个词在我耳边回荡，像一只无形的手，紧紧攥住我的心脏。手术后，我被告知需要休息三个月，不能进行剧烈活动。可我是一个独立的女性，家里没有人照顾，十几天后，我就开始做饭了。

那天，我在厨房忙碌，油烟弥漫，突然想起医生曾经说过要注意饮食营养清淡，少接触油烟。可我并没有戴口罩，心中不免有些担忧。于是，我打开了京东互联网医院的APP，向在线医生提出了这个问题。

医生告诉我，做完脑膜瘤手术后，做饭时最好戴口罩，尤其是在油烟较大的环境中。这样可以有效防止细菌和病毒的侵入，减少感染的风险。虽然我已经恢复得很好，但还是需要多加小心，毕竟健康无小事。

我感谢医生的建议，决定从今以后做饭时一定要戴口罩。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。每天早上，我都会花一些时间进行简单的锻炼，增强体质，预防疾病的发生。

除了日常生活中的注意事项外，医生还提醒我要定期复查，半年后需要进行核磁共振检查，以确保脑膜瘤没有复发。这个消息让我有些紧张，但也更加坚定了我要好好照顾自己的决心。

在恢复的过程中，我遇到了一些困难。比如，手术后我的眼睛看字不太清楚，医生说这可能是因为瘤体位置和术后恢复情况的影响。虽然我很担心，但医生告诉我，只要我按时复查，积极配合治疗，还是有可能恢复正常视力的。这个消息给了我很大的鼓励，我开始更加努力地进行康复训练，希望早日恢复健康。

回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的在线医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在恢复的道路上少走了很多弯路。同时，我也想提醒其他患者，做完手术后一定要注意休息和饮食，定期复查，才能更好地保护自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！