我从小就有一个不好的习惯——熬夜。每次都说改，结果总是说说而已。直到有一天，我开始出现口干口苦口臭的症状，吃完东西就恶心，打嗝很多。这些症状让我非常困扰，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生。通过图文问诊的方式，我们开始了我们的交流。医生详细阅读了我的病情描述后，问我是否有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状。我告诉她我有反酸和烧灼的感觉，吃完东西后很容易恶心，打嗝很多。医生又问我是否做过相关检查，我说我做过胆囊、幽门螺杆菌、肝的检查，结果都没有异常。医生建议我做胃镜检查，但我还没有做过。

医生又问我大便是否规律，有没有便秘或者腹泻？大便性状怎么样？有无便中带血或粘液？我告诉她我的大便正常，黄的，长条，不干不湿。医生说我的症状可能是食道反流病引起的，并且问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？我说我没有过敏的，熬夜可能肝有点不好，抽烟不喝酒。医生说我可能是胃火炽盛，需要用药治疗。

医生给我开了处方，并且告诉我日常生活中需要注意一些事项。比如，少量多餐，晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧；肥胖者应减轻体重；就寝时床头整体宜抬高10厘米-15厘米；尽量减少增加腹内压的活动；避免饮用浓茶、咖啡及辛辣刺激性食物，少吃甜食、油腻食物，少喝碳酸饮料。医生还建议我适宜进行慢跑、游泳、骑车、太极、八段锦等有氧运动，以提高全身耐力性运动能力和心肺功能，改善机体代谢。同时，医生还教我一个简单的运动——仰卧平躺，双腿伸直同时抬起；10-15个/组，2-3组/次，运动时注意呼吸。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。现在，我的症状已经明显改善。口干口苦口臭的症状减轻了很多，吃完东西后也不再恶心，打嗝也少了。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的生活。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很好。记住，健康无小事，及时就医很重要！