我从小就有失眠的毛病，夜晚总是辗转反侧，难以入睡。家里人都说我是因为太聪明了，脑子里总是装满了各种想法。可我知道，这不是什么好事。长期的失眠让我整个人都变得疲惫不堪，工作效率也大打折扣。于是，我开始四处寻找治疗失眠的方法。

一次偶然的机会，我在网上看到有人说清半夏煮小米粥可以治疗失眠。我一听，心中一喜，赶紧去药店买了一些清半夏。回到家后，我按照网上的方法，将清半夏和小米一起煮成粥。吃完后，果然感觉有些困意，很快就入睡了。从那以后，我就经常用清半夏煮小米粥来帮助自己入睡。

然而，最近我在吃清半夏煮小米粥时，发现嘴巴有些麻木的感觉。我开始担心起来，难道清半夏有毒？我赶紧上网查找相关信息，结果发现清半夏确实有一定的毒性。吓得我赶紧停止了食用，并决定向专业的医生咨询一下。

我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，很快就和一位医生取得了联系。我向医生描述了自己的情况，医生听完后，告诉我清半夏的确有毒性，尤其是直接食用时更容易引起中毒。医生建议我最好不要再吃清半夏煮小米粥，改用其他安全的方法来治疗失眠。

我问医生，为什么网上有人说清半夏煮小米粥可以治疗失眠呢？医生解释说，清半夏确实有一定的镇静作用，但必须在专业医生的指导下使用，否则很容易引起不良反应。医生还告诉我，酸枣仁是一种非常好的治疗失眠的中药，既安全又有效。

我听完医生的建议，决定放弃清半夏煮小米粥的方法，改用酸枣仁来治疗失眠。同时，我也意识到，网络上的信息并不总是可靠的，必须要经过专业人士的验证才能使用。感谢京东互联网医院的医生，让我避免了一场可能的中毒事故。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时向专业的医生咨询，千万不要轻信网络上的信息。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！