我从来没想过，压力大也能让人生病。一个月前，我开始感到头疼，晚上半夜醒来就再也睡不着，耳鸣也随之而来。起初，我以为只是工作压力太大，休息几天就好了。可这次不同，症状持续了一个多月，甚至有加重的趋势。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位心理医生。医生问我最近有没有遇到什么事，我坦白告诉他，最近工作压力确实很大。医生说可能是压力导致的焦虑和抑郁症状，建议我去医院看一下，吃点药最好。我想去药店买点药，医生告诉我需要有医院的就诊记录和曾经服用过这个药的证明，否则药店恐怕买不到。

我有些失望，但医生的话让我意识到，我的问题可能比我想象的更严重。医生说丁螺环酮确实是抗焦虑的，但是抗焦虑作用比较弱，单独吃效果怎么样也不好说。听完医生的解释，我决定去医院做进一步检查和治疗。

在医院里，我接受了一系列检查，包括血液检查、CT扫描等。结果显示，我的身体并没有大问题，主要是因为长期的压力和焦虑导致的神经衰弱。医生给我开了一些药物，并建议我进行心理咨询和放松训练。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会做一些简单的瑜伽和呼吸练习，晚上则会听一些轻音乐来放松自己。同时，我也开始学习如何管理压力和焦虑，包括时间管理、情绪调节等技巧。慢慢地，我的症状开始减轻，头疼和耳鸣也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，压力和焦虑对身体的影响是非常大的。我们不能忽视自己的身体和心理健康，需要及时采取措施来预防和治疗相关问题。感谢京东互联网医院和医生们的帮助，让我重新找回了健康和快乐。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，健康无小事。京东互联网医院很靠谱，推荐给大家！