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我餐后一小时血糖5.5,两小时7.9,这正常吗?

我餐后一小时血糖5.5,两小时7.9,这正常吗?

我还记得那天晚上,吃完一碗热腾腾的面条后,我的血糖仪显示出一个数字:5.5。这个数字看起来很正常,但我总是担心自己是否已经踏上糖尿病的道路。于是,我决定再等一个小时,重新测试我的血糖水平。结果显示,两个小时后,我的血糖升到了7.9。

我开始感到不安,毕竟我听说过,餐后两小时的血糖水平不应该超过7.8。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊,我向医生描述了我的情况,并询问这个结果是否正常。

医生告诉我,我的血糖水平基本上是正常的。虽然餐后两小时的血糖水平不应该超过7.8,但我的结果已经很接近这个标准了。医生还解释说,很多正常人都会有餐后一小时血糖低于餐后两小时的情况,这可能与人体胰岛素分泌有关。

我松了一口气,但仍然想知道为什么会出现这种情况。医生告诉我,这可能是因为我的消化速度比较慢,导致血糖在一小时后才开始上升。听完医生的解释,我开始反思自己的饮食习惯和生活方式。

医生建议我注意控制饮食,避免吃太多甜食,保持三餐定时定量,并多进行运动。这些都是预防糖尿病的有效方法。我决定从现在开始,改变自己的生活方式,保护自己的健康。

在这次在线问诊中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于糖尿病的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和实用,我会继续使用它来管理我的健康。

如果你也有类似的问题,或者想了解更多关于糖尿病的信息,我强烈推荐你使用京东互联网医院。在线问诊不仅可以节省时间和精力,还可以让你在家中就能得到专业的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!餐后血糖波动的原因与调理 常见症状 餐后血糖波动可能与人体胰岛素分泌有关,正常人也可能出现餐后一小时血糖低于餐后两小时的情况。易感人群包括老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 三餐定时定量,避免暴饮暴食; 3. 多运动,增强体质; 4. 定期监测血糖水平,及时调整生活方式; 5. 如有必要,医生可能会开具药物治疗,例如二甲双胍等降糖药物。

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