我从小就被称为“体弱多病”的女孩，经常感冒、咳嗽，甚至有时候连走路都觉得累。随着年龄的增长，我的月经也开始变得不规律，时而提前，时而推后，量也越来越少。最近几个月，情况更糟了，月经总是提前一周左右，而且只持续三天就结束了。每次来月经，我都只能用十张卫生巾，头一天还能湿透，第三天就只用一张都不湿透，第四天只有一两滴在护垫上。这种情况让我非常担忧，怕自己身体出了什么问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括月经的具体情况、是否做过相关检查等等。我告诉她我半年前做过白带、性激素六项和B超检查，结果都正常。医生听完后说，我的月经量并不算少，21~35天的月经周期也是正常的。她还提到，最近有文献说，来一次月经只要达到5毫升，也就是完全能够湿透一张卫生巾就不算少。听了医生的解释，我稍微放心了一些，但仍然想知道为什么我的月经会变得这么不规律。

医生建议我再做一次子宫附件的B超以及性激素六项的检查，特别是性激素六项需要在月经的第二天或第三天去做。她说如果检查结果没有问题，那么我不需要用药。虽然我已经做过这些检查，但我还是决定再去做一次，希望能找到答案。

在等待检查结果的这段时间里，我开始关注自己的生活习惯，尤其是饮食和运动。我发现自己经常熬夜，吃的也不是很健康，运动更是少之又少。于是我开始调整自己的生活方式，早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物，并且每天坚持做一些简单的运动。这些改变让我感觉身体状态有所改善，精神也更好了。

几天后，我拿到了检查结果，果然没有什么问题。医生告诉我，我的月经不规律可能是由于生活习惯不良引起的，建议我继续保持良好的生活方式。听了医生的建议，我更加坚定了改变自己的决心。

现在，我的月经已经恢复了正常，虽然偶尔还会有一些波动，但总体来说已经稳定了很多。我也更加注重自己的健康，定期去医院做检查，保持良好的生活习惯。感谢医生的帮助和建议，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，了解自己的身体状况，并且调整自己的生活方式。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！