我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要吃点东西。可能是因为小时候家里条件不太好，总担心饿肚子。长大后，这个习惯就一直保留了下来。直到最近，我发现自己晚上睡觉时放屁的频率越来越高，甚至能达到8到10个。起初我并没有太在意，毕竟放屁是正常的生理现象。但是当这个问题持续了一个月，且不论我吃什么都无法改善时，我开始感到担忧了。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我很多问题，包括是否有腹胀、烧心、反酸等症状。除了偶尔肚子咕咕叫和放屁多外，其他都没有。医生告诉我，我的症状可能是消化不良引起的，需要调节肠道功能。

我曾经尝试过一些缓解腹胀的药物，但效果并不明显。医生建议我使用马来酸曲美布汀来调节肠道功能，并且要坚持服用一周。同时，医生也提醒我要改善生活方式，避免熬夜、劳累和压力大等情况。由于我之前做过肠镜，结果显示没有大问题，所以医生认为我的情况应该可以通过药物和生活方式的调整来改善。

我按照医生的建议，开始服用马来酸曲美布汀，并且注意了饮食和休息。果然，两三天后，我的症状就有所改善。虽然放屁的频率仍然比以前高一些，但已经不再像之前那样频繁了。医生也再次强调了生活方式的重要性，建议我继续保持良好的生活习惯。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时寻求了医生的帮助，并且得到了有效的治疗。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，晚上睡觉时也不会再被频繁的放屁所困扰了。感谢京东互联网医院和医生的帮助，我会继续关注自己的健康，做好预防和保健工作。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，千万不要忽视它。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的饮食和休息习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。