我从小就是一个敏感的孩子，总是比同龄人更容易受到外界的影响。随着年龄的增长，这种敏感性并没有减弱，反而在某些时刻变得更加强烈。尤其是在我开始回忆和分析自己的童年经历时，情绪波动就像一场暴风雨，无法控制地席卷而来。有时候，我甚至会在这种情绪的驱使下，做出一些自我伤害的行为。

我知道这不是正常的反应，但我不知道该怎么办。直到有一天，我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”，找到了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，希望能找到一些答案。

徐医生接待了我，非常友善和专业。他首先问我是本人咨询还是替他人咨询。我告诉他是本人咨询。然后，他解释说每个医院的信息系统都是局域网，和外网是分开的，我的信息属于个人隐私，不会泄露的，不影响我上学。这让我放心了很多。

我向徐医生描述了我的情况，包括情绪波动和自我伤害的行为。他建议我去看精神科，进行评估，看看是否有焦虑、抑郁或其他精神心理障碍。他还说，童年的特殊经历也是一个风险因素，不能忽视。

我有些担心，问徐医生如果我去看精神科，会不会影响我上大学。他安慰我说，去看精神科并不会影响我上大学，反而是为了更好地照顾自己的心理健康。同时，他也提醒我，平时多运动，多交流，培养可行兴趣爱好，规律作息，规律饮食，这些都有助于改善我的心理状态。

我感谢徐医生的建议和关心，决定按照他的建议去做。虽然我还不确定未来会怎样，但至少现在我知道我不再孤单，有专业的医生和心理咨询师可以帮助我走出困境。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！