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戴眼镜看久了有异物感,眼睛干,眼镜感觉陷进,怎么办?

戴眼镜看久了有异物感,眼睛干,眼镜感觉陷进,怎么办?

我叫小李,今年28岁,是一名程序员。由于工作性质的原因,我每天都需要长时间盯着电脑屏幕,导致我近视650度。为了看清屏幕上的代码,我不得不戴上厚重的眼镜。然而,最近我发现自己戴眼镜看久了会有异物感,眼睛干涩,眼镜感觉像要陷进眼眶里一样,非常不舒服。

我开始担心自己的眼睛出了问题,于是决定在京东互联网医院上寻求帮助。我选择了眼耳鼻喉科医生庞医生进行图文问诊。庞医生非常专业,首先询问了我的症状和近视度数,并详细了解了我的日常生活习惯和用眼情况。通过对话,我得知自己可能患有干眼症。

庞医生建议我使用人工泪液来缓解症状,并推荐了两种品牌的玻璃酸钠滴眼液:爱丽和海露。他还教我正确的点眼方法,提醒我不要滴在黑眼球上,以免引起刺激症状。同时,他也强调了生活调理的重要性,建议我减少用眼时间,避免强光和灰尘刺激,多吃富含维生素A的食物,保持良好的作息习惯等。

在庞医生的指导下,我开始使用滴眼液,并注意生活调理。果然,几天后我的症状有所缓解,眼睛不再那么干涩,异物感也减轻了很多。我非常感谢庞医生的帮助,决定在一周后再次上线复诊,向他汇报我的治疗进展。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地寻求医生的帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,还能让我更好地管理自己的健康。从此以后,我会更加重视自己的眼睛健康,并定期进行在线问诊,确保自己的视力始终保持在最佳状态。

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、异物感、灼热感、视力模糊等症状。长时间佩戴眼镜、使用电子产品、环境干燥等因素都可能引起干眼症,尤其是近视患者更容易受到影响。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液)来补充眼部润滑液,缓解干涩感。 2. 减少用眼时间,避免长时间盯着电子屏幕,适当休息眼睛。 3. 保持室内空气湿润,使用加湿器可以有效改善干眼症状。 4. 饮食上多摄入富含维生素A的食物,如苹果、西蓝花、鸡蛋等,适量食用猪肝等食物也能帮助改善干眼症状。 5. 注意眼部卫生,避免揉眼睛,定期清洁眼镜和隐形眼镜等眼部用品。
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