我从小就有抠鼻子的习惯，妈妈总是说我这样会把鼻子抠出血来。可我就是控制不住，尤其是当鼻子里有鼻屎时，总想用手指把它挖出来。直到上个月，我突然流鼻血了，吓了我一跳。

那天晚上，我正在看电视，突然感觉鼻子痒痒的，于是就用手指去抠。结果，鼻子里流出了一大滩血，吓得我赶紧叫醒了妈妈。妈妈帮我止住了血，但我心里一直很害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

第二天，我去看了医生。医生问了我很多问题，包括我是否经常抠鼻子、是否有药物过敏史等等。最后，医生告诉我可能是鼻腔黏膜干燥引起的，建议我涂点金霉素眼膏，并用生理海水冲洗鼻腔。医生还说，如果我经常出血，应该去做一些检查，包括鼻内镜、血常规和凝血功能。

我听了医生的建议，开始每天用生理海水冲洗鼻腔，并涂抹金霉素眼膏。同时，我也尽量控制自己不去抠鼻子，虽然有时候真的很难。经过一段时间的治疗，我的鼻子不再流血了，也不再有血腥味和疼痛了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的健康。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地照顾自己的鼻子。现在，我已经养成了良好的鼻腔卫生习惯，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！