我从小就有个习惯，喜欢赤脚在家里走来走去。直到那天晚上，我在客厅里不小心踢到了墙角，脚趾盖和肉分离了。起初我并没有太在意，毕竟只是个小伤口。可是一天后，情况变得越来越糟糕，趾甲和肉完全分离了，疼痛难忍。我开始慌了神，不知道该怎么办才好。

我决定去京东互联网医院在线咨询医生。医生问我是不是受伤了，我点头确认。然后我详细描述了我的情况，医生听完后说如果分离严重就得把趾甲拔了。听到这话，我心里一惊，拔趾甲？这不是很痛苦吗？但医生安慰我说，趾甲会自己长出来的，没什么大不了的。

我告诉医生大概分开了三分之二，医生说基本都分开了，建议我还是去医院把趾甲拔了。可我还是不太想去，毕竟拔趾甲听起来就很可怕。医生说如果不拔，以后也会慢慢自己掉的，但掉了以后还会长新趾甲的。于是我决定等它自己掉，医生提醒我要注意不要让伤口感染了。

接下来的几天，我小心翼翼地照顾着我的脚趾。医生说如果没有瘀血什么的，是不需要用纱布包起来的，但我还是每天都用消毒水清洁伤口，并用纱布包扎起来。等到趾甲完全掉落后，医生教我如何换药包扎，等甲床干燥后就不用换药了。虽然我很想自己处理，但医生建议最好还是去医院处理，避免感染。

最后，我还是选择了去医院处理。医生帮我清理了伤口，并包扎好。整个过程虽然有些疼痛，但医生很温柔，给我讲解了很多关于脚趾甲的知识。现在我的脚趾已经完全恢复了，虽然经历了一些波折，但我也学到了很多关于自我照顾的重要性。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。