我从小就有一个自卑的秘密：我的头发总是油腻腻的，掉得厉害。每次洗完头，地板上总是铺满了我的头发，像一层金黄色的地毯。妈妈总是说我是遗传了爸爸的脱发基因，但我不甘心就这样认命。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点开了图文问诊，开始了我的治疗之旅。

医生很快回复了我，问我平时头发是否油腻，脱发是否有遗传因素。我如实回答，医生告诉我可能是脂溢性脱发，并且需要用药治疗。听到这个消息，我既紧张又期待，毕竟我已经忍受了这么多年的脱发问题。

医生给我开了一些药，包括养血生发胶囊、维生素B6和5%米诺地尔酊外用。同时，医生还推荐我使用康王洗发水，每周使用两次。医生还提醒我，暂时不建议我服用1毫克非那雄胺，因为它需要长期服用计划，建议我先以中成药为主，看看效果。

我按照医生的建议开始用药，刚开始几天，头皮还是很痒，掉头发也没有明显减少。但是，随着时间的推移，我发现头皮的油腻感逐渐减轻，头发也开始变得柔软有光泽。最重要的是，掉头发的数量明显减少了！

除了用药，医生还教我一些日常生活中的注意事项。比如，避免精神过度紧张和抑郁，合理释放压力；避免过劳，作息规律不熬夜；饮食应注意均衡，适当忌口高脂高糖油炸食品及辛辣刺激食物，多食用富含蛋白质，植物油、富含维生素的水果、蔬菜等食品。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的头发健康产生了巨大的影响。

现在，我的头发已经不再是油腻腻的了，掉头发的数量也大大减少。每次洗完头，地板上再也没有那么多的头发了。我终于可以自信地面对镜子，不再因为脱发问题而感到自卑。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我找回了自信和美丽的头发。

如果你也在为脱发问题而苦恼，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，会根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。相信我，你也可以像我一样，找回自信和美丽的头发。