我从小就是一个内向的人，总是觉得自己和别人有一种无形的距离。这种感觉在我和女朋友的相处中尤为明显。我们相识于一个朋友的聚会，彼此都有好感，但在交往的过程中，我总是感觉她对我有一种说不出的距离感。即使我做了很多努力，想要拉近我们之间的距离，但似乎总是徒劳无功。

我开始怀疑自己，是否是我做错了什么？或者是我的性格问题？我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我讲述了我的困扰，并告诉我这可能是因为我缺乏一种激情和热情。由于我比较内向，沟通方面可能欠缺一点，导致女朋友感觉我不容易接近。

医生建议我从自己做起，改变自己的沟通方式，积极地向女朋友表明我的态度和承诺。同时，他也提醒我，不能强行改变自己，否则可能会引起焦虑。我们还讨论了如何在日常生活中培养激情和热情，例如尝试新的事物、参加社交活动等等。

在医生的指导下，我开始尝试改变自己。首先，我开始主动和女朋友分享我的想法和感受，告诉她我对她的爱有多深。其次，我也开始尝试一些新的事物，例如学习一门新技能、参加一些社交活动等等。这些改变虽然微小，但却让我感觉到自己在逐渐变得更加自信和开放。

最终，我的努力得到了回报。女朋友开始对我有了更多的理解和信任，我们之间的距离感也逐渐消失了。现在回想起来，我很感激医生的帮助和指导。他的建议不仅帮助我改善了和女朋友的关系，也让我成为了一个更好的人。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院寻求专业的帮助。记住，改变自己需要时间和耐心，但只要你愿意尝试，总会有收获的。