电子血压表读数140算高血压吗？

发表人：

医疗之窗

阅读量：

17人

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。然而，当我拿起电子血压表，看到那个数字——140，我的心一下子沉了下去。高血压？我？这怎么可能？

我立即打开手机，搜索“140算高血压吗？”结果显示，高压超过140mmHg就属于高血压范围。我的心跳加速，手心冒汗。怎么办？我需要专业的帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择图文问诊，很快就接通了医生。医生问我：“你好，怎么了？”我把我的担忧告诉了她。她安慰我说：“别担心，我们来看看你的血压情况。”

我把电子血压表的读数告诉了医生，她说：“高压超过140mmHg确实算高血压。”我感到一阵恐慌，问她：“那我该怎么办？”医生耐心地解释说：“如果你的血压在140以下都是正常的。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“电子血压表准确吗？”医生告诉我：“现在电子血压计的准确度都挺高的，跟水银血压计误差不大，大约有10mmHg左右的误差。”

我开始反思自己的生活习惯，是否有不良的生活方式导致了高血压？我决定改变自己的生活方式，多运动，少吃盐，控制体重。同时，我也定期使用电子血压表监测自己的血压，确保它在正常范围内。

通过这次经历，我深刻地认识到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生给了我专业的建议和指导，让我对自己的健康有了更深入的了解和掌控。我也想分享我的经验，希望更多的人能关注自己的健康，及时采取措施，预防疾病的发生。

你有类似的经历吗？欢迎分享！

高血压就医指南常见症状高血压的常见症状包括头痛、眩晕、心悸、耳鸣等，易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者、有高血压家族史的人群等。推荐科室心血管内科或高血压专科调理要点 1. 定期测量血压，控制在140/90mmHg以下； 2. 饮食上应低盐、低脂，多吃蔬菜水果； 3. 适量运动，保持健康体重； 4. 戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张； 5. 根据医生建议，按时服用降压药物如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章心脏支架患者能吃什么？有副作用吗？

我叫李明，今年45岁，是一名心脏支架患者。自从安装了支架后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要面对各种各样的限制和担忧，尤其是关于饮食的问题。作为一个爱吃的人，这对我来说简直是折磨。有一天，我在网上搜索“心脏支架患者能吃什么？有副作用吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我对自己的身体状况非常关心。我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，心脏支架患者可以吃一些特定的食物来辅助降低血脂、血糖和血压。其中，某种食物可以疏通血管，对于支架患者非常有帮助。听到这个消息，我感到非常兴奋和希望。我问医生这种食物是否真的有效，医生肯定地回答说有作用。甚至对于那些不能安装支架的人也同样有效。听到这里，我更加坚定了要尝试的决心。我问医生大概需要多久才能见效，医生说一般一个月就会有明显的效果。虽然这听起来有点漫长，但我还是决定试一试。毕竟，我的健康比什么都重要。我还向医生询问了糖尿病患者是否也可以吃这种食物，医生说可以。这个消息让我感到非常高兴，因为我也患有糖尿病，总是担心自己的饮食会对健康造成影响。最后，我向医生表示了感谢。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还找到了一个可以信赖的医疗平台。从此以后，我开始了新的饮食计划，希望能够改善自己的健康状况。如果你也像我一样有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很方便和实用！

医疗新知速递

6 人阅读

查看详情

文章左肺下叶背段磨玻璃结节影怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我收到CT报告时，心情瞬间跌入谷底。左肺下叶背段磨玻璃结节影，听起来就像一场噩梦。我立即预约了在线问诊，选择了京东互联网医院。医生很专业，问了很多问题，包括结节的大小。我的心跳加速，手心冒汗，生怕听到不好的消息。幸运的是，医生告诉我，0.6厘米的结节算小的，可以暂时观察，3~6个月复查。我松了一口气，但仍然感到不安。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太紧张，很多人都有这样的结节，绝大多数都是良性的。” 我点了点头，心中却依然有疑虑。接下来的几天，我总是想起那个结节，担心它会变大，甚至转化为癌症。每天晚上，我都会在网上搜索相关信息，希望能找到一些安慰或解决方案。在这个过程中，我发现了一个小红书上的帖子，作者分享了她自己的经历。她的结节比我的大，但经过一段时间的观察和治疗，已经完全消失了。她的故事给了我很大的鼓舞，我开始相信，我的结节也可以被治愈。三个月后，我再次进行了CT检查，结果显示结节没有变化。医生告诉我，这是一个好消息，意味着结节很可能是良性的。虽然我还需要继续观察，但我已经不再那么焦虑了。这次经历让我更加珍惜生命，也让我意识到，健康无小事。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样在外地工作的人来说。有了这个平台，我可以随时随地咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起面对挑战，互相支持和鼓励。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。

远程医疗新视界

4 人阅读

查看详情

文章喝酒后恶心想吐怎么办？

我妈妈一直以来都是个坚强的人，家里大小事都能扛得住。但是这次，她却被一场小小的感冒打倒了。事情的起因是本周二晚上，她和几个老朋友聚会，喝了大约二两白酒。第二天早上，她就开始头晕呕吐，整个人都很虚弱。我们赶紧带她去附近的诊所检查，结果显示她有点发烧，血压也升高到了190。医生给她开了一些西药，希望能缓解症状。但是，吃了几天的药，情况并没有好转。反而，她的恶心和呕吐感越来越强烈，连动一下都想吐。我们一家人都很着急，不知道该怎么办才好。在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业，服务也很好。于是我决定带妈妈去试试看。我们挂了内科的号，医生很耐心地听完了我们的描述，然后详细询问了妈妈的病史和生活习惯。最后，他给出了一个新的治疗方案，包括一些中药和针灸疗法。起初，妈妈对这个方案持怀疑态度。她总觉得西药才是最有效的治疗方法。但是，医生解释说，中药和针灸可以从根本上调理身体，帮助恢复健康。经过一番劝说，妈妈终于同意试试看。接下来的几天，妈妈每天都要去医院接受治疗。虽然一开始她还会感到恶心和不适，但随着时间的推移，她的症状逐渐减轻。最终，在医生的精心治疗下，妈妈的病情得到了完全的控制和治愈。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和热情让我们一家人在困难时刻找到了希望和支持。如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

运动与健康

5 人阅读

查看详情

文章如何科学减肥？

我叫小芳，一个28岁的年轻妈妈。自从生完孩子后，我的身材就一发不可收拾。每次照镜子，看到自己臃肿的身材，总是感到一阵失落。尤其是当我看到那些身材苗条的年轻女孩时，心中更是充满了羡慕和自卑。我尝试过各种减肥方法：节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”。但结果总是让人失望。要么是减不下去，要么是减下去后又反弹。直到有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，于是注册了账号，开始了我的在线问诊之旅。首先，我遇到了一个非常友善的医生，她叫李医生。李医生详细询问了我的身体状况和生活习惯，并告诉我，我的BMI指数虽然超标，但还在正常范围内，不需要特意减肥，只需要适量增加运动即可。我有些失望，心想：“难道我真的不能瘦下来吗？”但李医生并没有放弃我。她耐心地解释了BMI指数的计算方法和正常范围，并告诉我，减肥并不是一蹴而就的事情，需要持之以恒的努力和科学的方法。李医生还建议我去健身房做一些塑身运动，特别是针对下身和腹部的训练。同时，她也提醒我要注意饮食，少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。我按照李医生的建议开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会去健身房做一些有氧运动和力量训练。晚上，我会控制自己的饮食，尽量少吃油腻和高糖的食物。虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式。几个月后，我再次测量了自己的体重和BMI指数，惊喜地发现自己已经瘦了10斤！我的腰围也明显变小了，肚子也不再那么大了。最重要的是，我感觉自己的身体状态和精神状态都有了很大的改善。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅教会了我科学的减肥方法，还让我重新找回了自信和美丽。如果你也在为自己的身材而烦恼，不妨试试在线问诊吧。相信我，你不会失望的。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗新知速递

17 人阅读

查看详情

文章这个外用延时膏安全吗？会不会对身体造成伤害？

我叫李明，今年32岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力大，经常熬夜加班，导致我在夫妻生活中出现了问题。每次都很快结束，妻子总是抱怨我不够持久。我们之间的关系开始变得紧张，我感到非常沮丧和无助。有一天，我在网上看到了一款外用延时膏，声称可以帮助男性延长性行为时间。我心动了，决定试一试。于是我在京东互联网医院上找到了这款产品，并向医生咨询了使用方法和注意事项。医生告诉我，这款产品可以暂时延长性行为时间，但不建议长期使用。长期使用可能会导致勃起障碍等副作用。同时，医生也询问了我的身体状况和是否有其他疾病，确认我没有肝肾功能异常和药物过敏史后，才同意我使用这款产品。我按照医生的建议使用了这款产品，果然效果不错。每次使用后，我都能延长性行为时间，妻子也很满意。我们之间的关系开始改善，生活也变得更加和谐。然而，随着时间的推移，我开始担心这款产品对我的身体是否有长期影响。我再次向医生咨询，医生告诉我，虽然这款产品是外用药物，但长期使用仍然可能会对身体造成损害。医生建议我尽量减少使用频率，并尝试通过其他方式来改善夫妻生活质量，例如调整生活习惯、增加运动等。我深刻地意识到，健康无小事，不能只依赖药物来解决问题。我开始改变自己的生活方式，多运动、少熬夜，夫妻生活也变得更加和谐。现在，我已经不再依赖那款外用延时膏，而是通过健康的生活方式来维持夫妻生活的质量。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业医生，寻找更健康、更科学的解决方案。记住，健康是最重要的财富，不能因为一时的需求而忽视了它的重要性。

医者荣耀

29 人阅读

查看详情

李征

副主任医师

营养科

三甲

天津市第一中心医院

专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

好评率：99% 接诊量：154879

杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

虚劳(224例) 肾虚症(196例)

专业擅长：擅长脾虚湿蕴，肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。

好评率：99% 接诊量：27003

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5321

健康小工具