我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球，享受那种汗水和欢笑交织的快乐。然而，去年的一次比赛改变了我的生活。

在一次跳投时，我不小心扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是普通的拉伤。但随着时间的推移，我的膝盖开始肿胀，疼痛也越来越严重。最终，我被迫去医院做了微创手术，医生告诉我是滑膜炎，需要清洗一下。

手术后，我以为一切都会好起来。可谁知，麻烦才刚刚开始。我的右腿开始出现麻木感，尤其是在蹲下或久站后，症状更为明显。我再次来到医院，向医生描述了我的症状。医生建议我做一个下肢肌电图，以确定神经是否受损或卡压。

在等待检查结果的日子里，我开始尝试各种方法缓解疼痛和麻木感。有时候，我会用热水袋敷在膝盖上，希望能够促进血液循环；有时候，我会尝试一些中医调理方法，例如针灸和按摩。然而，效果并不明显，我的心情也越来越低落。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的神经并没有受到明显的损伤或卡压，可能是膝盖积水压迫了周围的神经。医生建议我继续休息，使用一些药物和理疗方法来促进积液的吸收和消散。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会服用滑膜炎片和七叶皂苷钠片，希望它们能够帮助我缓解疼痛和肿胀。同时，我也开始做一些热敷和理疗，例如使用烤灯和红外线治疗仪。虽然这些方法不能立即解决问题，但我能感觉到自己的症状正在逐渐改善。

除了治疗外，医生还教给我一些日常生活中的注意事项。例如，避免长时间下蹲或跪位，避免频繁上下楼梯，避免过度劳累等。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，半年过去了，我的膝盖积水已经基本消失，右腿的麻木感也大大减轻。虽然我还不能像以前那样疯狂地打篮球，但我已经可以进行一些轻度的运动了。每当我回想起这段经历时，我都会感慨万千。疾病虽然给我的生活带来了不小的困扰，但它也教会了我如何更好地照顾自己的身体，如何在困难面前保持乐观和坚强。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要放弃。寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议，坚持治疗和康复，你一定能够战胜疾病，重新找回生活的乐趣。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了最困难的时期。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！