我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会让我的牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，我的下颚左侧开始隐隐作痛，才意识到这可能是智齿的问题。

我在网上查了很多资料，发现智齿阻生是很常见的现象。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就挂到了口腔科的号。

医生问我疼痛有多久了，我告诉他已经四天了。然后，他又问我具体是哪颗牙齿疼，我指了指下颚左侧最后一颗牙齿。医生说这很可能是智齿阻生的问题，建议我尽早拔除。

我有些犹豫，毕竟拔牙听起来很可怕。但医生告诉我，智齿阻生不仅会引起疼痛，还可能导致其他牙齿移位，甚至影响咀嚼功能。听完他的解释，我决定听从医生的建议。

在拔牙前，医生给了我一些建议：早上拔牙，避免空腹；刚拔完牙不要进食烫的食物；24小时内不要刷牙漱口，24小时后可以正常刷牙漱口；注意休息对伤口愈合有很好的促进作用。这些小贴士让我感到很安心。

拔牙的过程并不像我想象的那么痛苦。医生先用麻药麻醉了我的牙龈，然后用特殊工具将智齿拔出。整个过程只花了十几分钟。医生还给我开了一些消炎药，告诉我如果出现异常情况，随时可以联系他。

回家后，我按照医生的建议，吃了消炎药，避免了进食烫的食物。虽然还是有些疼痛，但比起之前的疼痛已经好多了。第二天，我就可以正常刷牙漱口了。

这次经历让我意识到，及时就医是多么重要。感谢京东互联网医院的在线服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗。同时，也感谢医生的耐心解释和细心指导，让我度过了这段难熬的时光。

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