我从来没有想过，自己会成为一个“病人”。直到那一天，我收到了化验报告，看到上面的数字，我的心一下子就沉了下去。血脂高、CA199轻度增高，这些专业术语在我看来就像是一把利剑，直指我的健康。

我开始回想起过去的日子，是否有做错什么。最近确实吃了不少油炸和高脂肪的食物，尤其是肯德基的那些美食，简直就是我的最爱。可我从来没有想过，这些美食会对我的健康造成威胁。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生听完我的情况后，建议我清淡易消化低盐低脂饮食，并且做一下肝胆胰脾的彩超检查。虽然我去年和今年一月都做过体检，但医生还是建议我再做一次，以排除其他可能的健康问题。

我开始担心，是否自己已经患上了癌症。医生安慰我说，目前并没有发现癌症的有关情况，但还是需要做进一步的检查。听到这话，我松了一口气，但仍然感到不安。

我问医生，如果是癌症，会出现哪些数据明显增高。医生告诉我，内科是主要的科室，消化科也需要关注。听到这话，我更加紧张了，心跳加速，甚至早上起来心率就到100了。

医生建议我控制饮食，暂时不需要服药，通过饮食控制和锻炼来调节血脂。虽然我每天都有锻炼，但美食的诱惑实在太大了。我决定从现在开始，管住嘴迈开腿，改变自己的生活方式。

医生告诉我，三个月后需要复查血脂情况，并且尽快约做B超检查。我决定听从医生的建议，改变自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。

在这段时间里，我开始关注自己的饮食，多吃各种蔬菜水果，少吃高油脂的食物。主食方面，我也开始尝试用红薯玉米之类的代替米饭和饼。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态正在逐渐改善。

三个月后，我再次去做了血脂检查，结果显示我的血脂已经降下来了。听到这个消息，我感到非常高兴和放心。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都去关注和维护。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心。如果你也有健康问题，不妨去试试看。记住，管住嘴迈开腿，健康才是最重要的财富。