我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯温水。妈妈说这是为了帮助消化，防止肚子疼。可那天晚上，我的这个习惯却差点让我付出惨痛的代价。

那天晚上，我和几个朋友聚会，吃了很多海鲜和烧烤。回家后，我照例喝了一杯温水，然后就上床睡觉了。半夜，我被一阵剧烈的肚子疼痛惊醒。疼痛从胃部开始，向下蔓延到整个腹部，像一把尖锐的刀子在我的肚子里搅动。我翻来覆去，怎么也睡不着，最后只能爬起来去厨房找止痛药。

第二天早上，我去诊所看病。医生说我是轻度食物中毒，开了诺氟沙星胶囊和胃疼宁片。按照医生的指示，我吃了药，等待着疼痛的缓解。可半个小时过去了，疼痛不仅没有减轻，反而更加剧烈了。我又去找医生，医生说可能是药物引起的副作用，建议我吃点护胃药。于是，我又吃了一颗雷贝拉唑，希望能缓解疼痛。

在接下来的几天里，我一直在和疼痛作斗争。有时候疼痛会减轻一些，让我有片刻的安宁；有时候疼痛又会突然加剧，让我痛不欲生。每当疼痛来袭时，我都会想起那天晚上的聚会，想起我喝的那杯温水，想起我吃的那些海鲜和烧烤。为什么我会得食物中毒？为什么我会那么痛苦？这些问题在我脑海中反复出现，像一只无形的手在拨弄我的神经。

最终，经过一周的折磨，我终于恢复了健康。虽然疼痛已经过去，但它留下的印记却深深地刻在了我的心中。我开始反思自己的生活习惯，开始更加注重饮食卫生和个人健康。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的就医途径，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。从此以后，我对自己的健康更加重视，也更加信任京东互联网医院的服务。

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