我还记得那天早上，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。产后44天的我本该是满心欢喜地享受新妈妈的喜悦，然而，昨晚的一场寒意却让我全身酸痛，关节痛得像被千万根针扎一样。更让我担忧的是，恶露突然增多，黄色的液体像断了线的珠子一样流出，甚至有些像尿液的颜色和质地。

我急忙打开手机，搜索“脾虚湿滞的症状”，希望能找到一些线索。结果显示，这种情况可能与脾虚湿滞有关，但我并不确定这是否是我的问题所在。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生的交流中，我了解到产后42天的复查非常重要。虽然我已经过了这个时间点，但医生仍然建议我去医院做个B超，检查子宫内膜的恢复情况。同时，医生也提醒我注意个人卫生，使用温水清洗外阴，并避免食用辛辣刺激或过于甜腻的食物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会用清水清洗外阴，穿着棉质、宽松的内裤。晚上，我也尽量早点休息，避免熬夜。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的恢复起到了积极的作用。

随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了健康。恶露也慢慢减少，直至消失。每当我回想起那段艰难的日子，总会感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和安慰。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！