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精力不足、腰酸,求助中医调理

精力不足、腰酸,求助中医调理

我还记得那天晚上,躺在床上翻来覆去,怎么也睡不着。精力不足、腰酸的感觉像一只无形的手,紧紧地抓住了我。作为一名计算机专业的学生,熬夜已经成为了我的日常。可这次不同,身体的不适感让我开始担忧。

第二天一早,我决定寻求帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了一位中医大夫。他的第一句话就让我感到安心:“平常有没有不良习惯,比如熬夜,手淫,性生活频繁,吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物,饮酒吸烟等。”

我坦诚地告诉他,经常熬夜,12点多才休息。他的问题一个接一个,询问我的睡眠质量、压力大小、食欲情况等等。最后,他让我拍下舌苔的照片,进行观察。结果显示,我的舌苔厚腻,属于肝郁脾虚湿盛的问题。

大夫建议我服用中药治疗,并推荐了京东药房的中药饮片及中药配方颗粒。这些药物可以直接下单,非常方便。然而,我提出了一个问题:“那六味地黄丸可以吗?”大夫很快否定了我的想法,解释说这种药不适合我的情况。

在确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、不在备育期后,大夫开具了处方。7天的计量,1天2包,早晚服用。同时,他也提醒我,中药需要不断调整方案,吃完还剩1~2天的时候要回来复诊。

我有些犹豫,毕竟在学校用中药不太方便。但大夫告诉我,这种中药是免煎颗粒,直接冲服即可。最终,我决定试一试,希望能改善自己的身体状况。

现在回想起来,那次的问诊经历让我深刻认识到,健康无小事。京东互联网医院的服务非常专业和便捷,值得推荐给大家。同时,我也意识到,熬夜等不良习惯对身体的影响是巨大的,必须要改掉。希望我的经历能给大家一些启示。肝郁脾虚湿盛调理指南 常见症状 肝郁脾虚湿盛的常见症状包括精力不足、腰酸、失眠、多梦、口干、尿频等。易感人群为长期熬夜、手淫、性生活频繁、饮酒吸烟、食用辛辣刺激肥甘厚腻的食物的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 遵医嘱服用中药配方颗粒,按照医生开的中药方配制,具有质量保障。 2. 改善生活习惯,避免熬夜、手淫、性生活频繁等不良习惯。 3. 调整饮食,少食辛辣刺激肥甘厚腻的食物,多食清淡易消化的食物。 4. 保持良好的心态,避免过度压力和急躁易怒的情绪。 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案和调理方法。

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