我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是漱口。可最近几个月，这个简单的动作却变成了我最大的挑战。每次我把水含在嘴里，准备漱口时，胃部就会不由自主地抽搐，恶心感涌上心头，甚至有时候还会干呕。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活。

我开始怀疑自己是不是生病了。于是我上网搜索相关信息，发现可能是慢性咽炎或幽门螺旋杆菌引起的。同时，我也注意到脾虚食积证这个词汇，似乎与我的症状有些相似。为了更好地了解自己的情况，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有慢性咽炎或幽门螺旋杆菌感染的历史，但我都没有。医生建议我去线下医院做进一步检查，以明确诊断。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免吃刺激性的食物，例如辣椒等。

我听从医生的建议，去了一家线下医院做了相关检查。结果显示，我确实患有慢性咽炎，并且幽门螺旋杆菌感染也被检测出来。医生给我开了相应的药物，并嘱咐我要按时服用，注意休息和饮食。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善。早上漱口时不再感到恶心干呕，喉咙也舒服多了。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时提醒我去做检查，可能我还会继续忍受这种不适。现在，我已经完全康复，重新恢复了每天早上漱口的习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体发出的警告信号。我们应该及时关注和处理这些问题，避免小病变成大病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我找到了正确的治疗方向。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助和支持。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜和保护它。