我从小就是一个比较内向的人，总是喜欢独自一人待在家里。随着年龄的增长，我的生活变得越来越单调，除了上班和回家，几乎没有其他的社交活动。这种孤独感让我开始寻找其他的方式来填补空虚，手淫便成为了我日常生活中的一部分。

起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到有一天，我突然发现自己一动就出汗，手心也总是湿漉漉的。腰部也开始隐隐作痛，尤其是在长时间坐着或站立后。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

我决定去看医生，通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有手淫的习惯，我有些尴尬地承认了。医生告诉我，我的症状可能是由于手淫过度导致的肾虚。

我感到非常惊讶和害怕，毕竟我从来没有听说过手淫会导致肾虚。医生问我有没有性生活，我说没有。然后他又问我是否有遗精的情况，我点了点头。医生让我拍一张舌苔的照片，他说这可以帮助他更好地了解我的身体状况。

我照做了，医生看了照片后告诉我，我的舌苔显示出肾阳虚的迹象。他建议我通过药物调理来改善我的情况。我感到非常感激，医生给我开了一份处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。

在接下来的几周里，我按照医生的指示服用药物，并逐渐减少手淫的频率。慢慢地，我的症状开始有所改善，出汗和腰疼的情况明显减少了。我也开始尝试改变自己的生活方式，多参加一些社交活动，结交新朋友，逐渐走出孤独的阴影。

现在回想起来，我深深地感谢那位医生。如果不是他的帮助，我可能还在继续手淫，直到我的身体彻底垮掉。这个经历也让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，手淫虽然是一种正常的生理需求，但过度的行为可能会对身体造成伤害。希望大家都能关注自己的健康，避免走上我曾经的道路。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。相信我，你不会后悔的。