我叫小雨，今年21岁，大学毕业后在一家广告公司工作。每天面对电脑，熬夜加班，皮肤状态越来越差，暗沉、干燥、甚至开始出现细纹。作为一个爱美的女生，我开始寻找各种方法来改善皮肤状态。有一天，在网上看到有人推荐水光片，声称可以让皮肤水润有光泽，于是我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接诊了。医生问了我的年龄、是否有疾病史、肝肾功能和过敏史等问题。我告诉她我没有任何问题。医生说这款水光片适合18岁以上的人群，可以促进胶原蛋白合成，减少皱纹，提升肌肤弹性，全面支持肌肤健康。听起来很不错，我决定购买一瓶试试。

医生还告诉我，服用方法是每天3片，随餐或者餐后立即服用，喝水吞服。并且提醒我，如果有饮用茶、咖啡或任何含咖啡因的饮料（如可乐），请间隔两小时服用。因为我有时候会在工作中喝咖啡提神，所以我记住了这个注意事项。

我问医生，喝酒前可以服用吗，或者喝酒后。医生说至少要间隔2小时。这个我也记住了，因为我有时候会和朋友出去聚会喝酒。

医生还说，皮肤的更新周期为28天，通常在一个月左右就能看到效果，建议口服1-3个月，看下效果。这个时间跨度让我有些犹豫，但我还是决定坚持下去。

在服用水光片的过程中，我也注意了医生的其他建议。比如，服用产品前，请仔细阅读说明书中禁忌和注意事项；如在服用产品过程中出现任何不适，请暂停服用，必要时就医。这些都是为了确保我的安全和健康。

经过一个月的服用，我发现自己的皮肤状态真的有所改善。皮肤变得更加水润有光泽，细纹也减少了不少。虽然效果不是立竿见影，但我还是很满意。现在我已经坚持服用了3个月，皮肤状态越来越好，我也更加自信了。

如果你也想改善皮肤状态，我推荐你试试水光片。当然，在服用之前，一定要咨询医生，了解自己的身体状况是否适合服用。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！