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减重手术后10天,天天喝汤,怕营养不良怎么办?

减重手术后10天,天天喝汤,怕营养不良怎么办?

我叫小芳,今年28岁,身高165cm,体重曾经达到120kg。为了改变自己的生活状态,我决定做减重手术。手术很成功,但术后恢复期却让我倍感煎熬。每天只能喝汤,担心营养不良,整个人都变得很焦虑。

我开始在网上搜索各种恢复方法,希望能找到一个最快的解决方案。有一天,我在京东互联网医院上看到了一个关于肾虚的帖子,里面提到了一种蛋白质补充产品。出于好奇,我点进去看了看,发现很多人都在使用这个产品,并且反馈效果不错。

我决定尝试一下,于是联系了在线医生。医生告诉我,这个产品可以帮助我补充蛋白质,促进身体恢复。于是我下单购买了这个产品,并按照医生的建议开始服用。

刚开始的几天,我并没有感觉到什么变化。但是随着时间的推移,我发现自己的体力逐渐恢复,精神状态也变得越来越好。医生建议我先服用两周看看效果,我决定继续坚持下去。

在服用这个产品的同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯。每天我都会喝足够的水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免过度劳累。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的恢复起到了很大的作用。

现在,已经过去了一个月的时间。我的体重已经下降了10kg,整个人都变得轻松自在。虽然还有很长的路要走,但我相信只要坚持下去,总有一天我会达到自己的目标。

如果你也在经历类似的困扰,不妨试试这个蛋白质补充产品。当然,记得在医生的指导下使用哦!

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,欢迎随时来这里咨询医生。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

减重手术后营养不良的调理指南 常见症状 减重手术后,患者可能会出现营养不良的症状,如体重下降、乏力、头晕等。这些症状可能是由于手术后饮食不当或吸收不良引起的。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 饮食上应多摄入高蛋白、易消化的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等。 2. 可以考虑服用补充蛋白质的产品,如Swiss的蛋白粉,帮助恢复体力和维持肌肉质量。 3. 保持良好的生活习惯,适当运动,促进新陈代谢和营养吸收。 4. 定期复查,监测营养状态和身体恢复情况,及时调整治疗方案。 5. 如果出现严重的营养不良症状,应立即就医,接受专业的治疗和指导。
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