我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重80kg。从小到大，我一直被家人和朋友们称为“小胖子”。我知道这不是什么好事，但我总是找各种理由来安慰自己：我年轻，新陈代谢快；我工作忙，没时间运动；我喜欢美食，控制不住自己……

直到有一天，我去体检，结果显示我的血脂和胆固醇都超标了。医生告诉我，如果不及时控制，可能会引发心脑血管疾病。听到这个消息，我吓了一跳，开始认真对待自己的健康问题。

我决定改变自己的生活方式，首先从饮食开始。以前我喜欢吃油腻的食物，尤其是烧烤和炸鸡，现在我开始控制自己的食欲，尽量选择清淡的食物。同时，我也开始每天早上去公园跑步，坚持了一个月后，我的体重下降了5kg，血脂和胆固醇也开始下降。

但是，仅仅依靠改变生活方式还不够，医生建议我服用一些药物来辅助治疗。我在京东互联网医院上找到了王医生，向他咨询了我的情况。王医生给我开了一种名为“衣折麦布”的药物，告诉我每天服用一片，连续服用一个月后再去复查。

我按照王医生的建议，坚持服用药物并继续保持良好的生活习惯。一个月后，我再次去体检，结果显示我的血脂和胆固醇都已经恢复正常。王医生告诉我，只要我继续保持这种状态，就不需要长期服用药物了。

我非常感谢王医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我意识到健康的重要性。现在，我已经养成了良好的生活习惯，体重也维持在一个健康的范围内。我希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及时采取措施预防疾病的发生。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！