我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脚趾甲。它们总是比别人的薄，表面布满了纹路，偶尔还会疼痛。每次换季，我的脚趾甲就会变得更加脆弱，甚至会裂开。这种情况已经持续了两三年，我开始怀疑自己是否患上了灰指甲。

一天，我终于鼓起勇气，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我向医生描述了我的症状。医生问我这种情况有多长时间了，我回答说已经有两三年了。医生告诉我，根据我的症状，考虑是甲营养不良，可能与缺乏维生素A有关。虽然不像是灰指甲的表现，但为了排除这种可能性，医生建议我去医院皮肤科做个真菌镜检检查看看。

我按照医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我并没有患上灰指甲，而是确实存在甲营养不良的问题。医生给我开了鱼肝油丸，用于补充维生素A，并建议我平常多吃胡萝卜。同时，医生也提醒我，手脚冰凉可能是肾虚或脾虚的表现，需要注意保暖和饮食调理。

在接下来的日子里，我认真按照医生的建议进行治疗和生活调整。慢慢地，我的脚趾甲开始变得健康起来，不再那么脆弱和疼痛。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

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