我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力所影响。半年前，我开始出现了一些奇怪的症状：心慌、胸闷、呼吸困难和咳嗽。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是最近天气变化的原因。但是，这些症状并没有随着时间的推移而消失，反而有所加重。

我记得有一次，在一个重要的项目的最后阶段，我整夜未眠，第二天早上就出现了严重的胸闷和呼吸困难。我当时非常害怕，甚至想过这可能是心脏病的前兆。于是，我去了一家小诊所做了心率检测，结果显示我的心跳非常快。医生告诉我，这可能是由于紧张和焦虑引起的，但我仍然感到很不安。

除了这些症状外，我还经常出现皮肤瘙痒的情况，尤其是在手部和手臂。虽然不会有疹子出现，但突然的痒感让我非常不舒服。每次抓完后，过一阵就会好转，但这种情况总是反复出现，让我感到很困扰。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定去那里咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这些症状可能与我的焦虑和紧张情绪有关。他建议我去做心电图检查，以排除心脏问题，并推荐我去精神科就诊，寻求专业的心理咨询和治疗。

我按照医生的建议去做了心电图检查，结果显示我的心脏并没有问题。然后，我去了一家精神科医院，接受了心理咨询和治疗。通过与心理医生的交流和一些放松技巧的学习，我逐渐学会了如何管理自己的情绪和压力。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。

现在，我的症状已经明显减轻，皮肤瘙痒的情况也基本消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生和精神科的医生，他们的专业建议和治疗帮助我走出了困境。同时，我也想分享我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的人。健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，大家可以放心使用。