我还记得那天，胃部的不适感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次吃完饭，胃部就像被塞满了气球，胀得难受。那种感觉，仿佛整个人都被压垮了。

我曾尝试各种方法来缓解这种不适感：少吃多餐、避免辛辣刺激的食物、喝温热水……但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚吃什么药”，才发现了京东互联网医院这个宝藏。

我通过京东互联网医院的在线问诊功能，联系了一位内科医生。医生非常耐心地询问了我的病史和症状，并进行了详细的辅诊。从医生的专业解释中，我了解到自己的症状可能是由于脾虚引起的胃胀。

医生给了我一些建议：少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。同时，医生也提醒我，如果症状不缓解或加重，需要及时到医院就诊，并完善相关检查以明确病因。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐地，我的胃部不适感开始减轻。现在回想起来，那段时间的经历真的很难熬。但是，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了正确的治疗方向，也学到了很多关于脾虚和胃胀的知识。

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