我叫小芳，今年28岁，生活在繁华的上海。从小就有便秘的毛病，尝试过各种方法都没能根治。直到有一天，我在网上看到了一种名为“小粉丸”的中成药，据说对治疗便秘效果显著。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被分配到了一位医生。医生问了我一些基本情况后，告诉我小粉丸确实可以润肠通便，作用也很快。但是，当我问到它是否对有痔疮的便秘有用时，医生说可以缓解症状，但不能完全治愈。至于瘦身效果，医生明确表示小粉丸只是一种泻药，不是减肥药，不能靠它减肥。

我有些失望，但医生接着说，想要真正解决便秘问题，需要从根本上改变生活习惯。首先是运动，增加身体活动量；其次是控制饮食，多吃粗纤维的食物。医生列举了一些富含纤维的食物，如韭菜、芹菜、芒果等，并告诉我面食并不会导致便秘，反而可以适量食用。

听完医生的建议，我决定改变自己的生活方式。从那以后，我每天都会坚持运动，控制饮食，多吃蔬菜水果。同时，也会在必要时服用小粉丸来缓解便秘症状。几个月下来，我的便秘问题得到了明显改善，整个人也变得更健康、更有活力了。

在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还鼓励我改变生活习惯，走向健康的道路。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，总会第一时间想到这里。感谢京东互联网医院，感谢那些默默付出的医生们！