我从小就是一个爱美的女孩，总是希望自己能够拥有一个完美的身材。所以，当我发现自己的体重已经超过了正常范围时，我决定开始减肥。经过两个月的努力，我成功地减掉了20斤的体重，达到了我理想的身材。但是，随着体重的下降，我的月经也开始变得不规律，直到这个月完全停止了。

我感到非常担忧和害怕，于是决定寻求医生的帮助。医生听完我的情况后，建议我检查一下性激素六项。然而，我对激素类药物心存顾虑，不想轻易尝试。医生理解我的想法，于是提议我可以尝试中医调理，特别是针对脾虚积食的调理方法。

我决定尝试中医调理，开始了一个漫长而艰难的过程。每天早上，我都会喝一碗中药汤，味道苦涩难以下咽，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意饮食，多吃粗粮和蔬菜，少摄入蛋白质。虽然这个过程很慢，但我坚信只要我坚持下去，总有一天会看到效果。

几个月后，我的月经终于恢复了正常。虽然这个过程很艰难，但我学到了很多关于健康和生活的知识。我意识到，健康比美丽更重要，不能为了追求外表而忽视了自己的身体。现在，我已经不再追求完美的身材，而是注重保持一个健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要轻易尝试激素类药物，而是寻求专业的医生建议，并尝试中医调理。同时，也要注意饮食和生活习惯，保持一个健康的生活方式。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！