在那个寒冷的冬天，我第一次体验到了冷空气过敏鼻炎的痛苦。每次走进空调房，我的鼻子就像被无数根针扎一样，清鼻涕不停地流，简直无法忍受。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药也没见效。直到有一天，我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”，才发现自己可能是过敏性鼻炎。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这是典型的冷空气过敏鼻炎，需要药物治疗。他建议我使用喷鼻加口服的方式来缓解症状，并且强调了多锻炼的重要性。虽然我对药物治疗有些抵触，但医生的专业态度和详细解释让我放下了心。

医生给我开了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的症状开始减轻，鼻涕不再像之前那样不停地流。每次复诊，医生都会询问我的情况，并根据需要调整用药方案。

在这个过程中，我也学到了很多关于过敏性鼻炎的知识。比如，为什么冷空气会引起过敏反应，如何预防和缓解症状等等。这些知识不仅帮助我更好地管理自己的健康，也让我对医生的工作有了更深的理解和尊重。

现在，我的鼻炎已经基本控制住了。每当我走进空调房，鼻子不再像之前那样难受。虽然我知道这只是暂时的缓解，过敏性鼻炎可能会反复发作，但我已经有了应对的方法和信心。感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，及时就医是最重要的。