当前位置:

京东健康

我睡不好,总做梦,睡得也短,怎么办?

我睡不好,总做梦,睡得也短,怎么办?

我从小就是一个睡眠质量很差的人。每天晚上,躺在床上,脑海里总是浮现出各种各样的画面,仿佛电影在我脑中播放。有时候是美好的回忆,有时候则是令我心惊肉跳的噩梦。即使在白天,我也总是感到疲惫不堪,精神状态极差。这种情况持续了很久,直到我遇见了李医生。

那天,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,无意中点进了京东互联网医院的页面。看到李医生的介绍,我决定试一试。毕竟,网上看病也算是一种新鲜体验吧。

李医生很快回复了我,询问我的具体情况。我向他描述了我的症状:难入睡,多梦,睡眠时间短。李医生听完后,建议我使用安神补脑液进行治疗。我有些犹豫,担心会产生依赖性。但李医生告诉我,这种药物没有什么副作用,放心使用就行。

我按照李医生的建议,开始服用安神补脑液。起初,我并没有太大的期待。然而,几天后,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。每天晚上,我都能很快入睡,梦也少了很多。白天的精神状态也好了许多,工作效率大大提高。

我再次联系了李医生,向他表达了我的感激之情。李医生告诉我,这可能是因为我神经衰弱了,需要适当的调理和休息。他的话让我深受启发,我开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。

现在,我的睡眠质量已经恢复正常。每天晚上,我都能安心入睡,第二天精神饱满地面对工作和生活。感谢李医生和京东互联网医院,让我找回了失去的睡眠和健康。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱!

神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱是一种常见的神经系统疾病,主要表现为难以入睡、多梦、睡眠时间短等症状。易感人群包括长期承受工作压力、精神紧张、生活不规律的人群。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 建立规律的生活作息,保持良好的睡眠习惯; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 4. 如果必要,可以使用安神补脑液等中成药进行辅助治疗; 5. 避免过度使用电子设备和刺激性物质,保持心情愉悦和情绪稳定。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 24岁小伙长期手淫导致早泄、勃起不坚,医生建议中西医结合治疗

我从来没有想过,自己会因为长期手淫而导致早泄和勃起不坚。24岁的我,正值青春年华,应该是精力充沛、生龙活虎的。可现在,我却被这两个问题困扰着,甚至影响到了我的日常生活和工作。 我记得那天,女朋友来找我,我们准备同居一晚。可当我看到她时,我的心情却异常紧张。因为我知道,自己可能无法满足她。果不其然,事实证明了我的担忧。我们刚开始亲热,我就已经射了。女朋友很理解我,但我自己却无法释怀。从那天起,我开始寻找解决方法。 我在网上搜索了很多关于肾虚早泄的治疗方法,最后选择了京东互联网医院。医生很专业,问了我很多问题,包括我的性生活频率、手淫习惯等等。通过这些问题,医生判断出我是因为长期手淫导致的早泄和勃起不坚。 医生告诉我,长期手淫会导致阴茎海绵体受损,形成惯性射精,久而久之,阳痿早泄。听到这话,我不禁感到后悔。医生建议我中西医结合治疗,使用西地那非和仙灵脾胶囊进行治疗。西地那非可以立即见效,增强性自信;仙灵脾胶囊则是中成药,用于治疗阳痿、早泄、肾虚等疾病的扶正固本,从根本上解决问题。 我有些担心,问医生是否有副作用。医生解释说,单纯长期服用西药,会有副作用和依赖性。所以,中西医结合治疗可以标本兼治,副作用也不会像西药那么大。医生还告诉我,西地那非是性生活前一个小时服用一片就可以了;仙灵脾胶囊早晚各一次,一次4粒。预计用药30天左右就基本康复了。 我曾经去专科医院咨询过,医生说要做手术,还要用仪器。可京东互联网医院的医生却建议我先用药物治疗,药物治疗好了,就不需要去冒那么大的风险。医生的话让我感到很安心,我决定按照医生的建议进行治疗。 现在,我已经开始服用药物了。虽然还没有完全康复,但我已经感受到了明显的改善。我的勃起时间变长了,射精也变得更加有力。最重要的是,我重新找回了自信。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者荣耀

11 人阅读
查看详情

文章 牙龈肿痛一周,舌头尖也疼,吃药不见效怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这会让牙齿变黄,但我就是改不掉。直到有一天,我的舌头尖开始疼痛,连带着牙龈也肿痛起来。我一开始没当回事,毕竟牙龈肿痛这种小毛病谁没遇到过?可是一周过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。我开始慌了,赶紧上网查找相关信息,结果却让我更加担忧。 我在网上看到有人说牙龈肿痛可能是肾虚引起的,需要吃补肾的药物。于是我就去药店买了一些补肾的药,吃了几天,结果不仅没有好转,反而头晕头痛起来。我这才意识到,可能是我之前的判断有误,于是决定寻求专业的医疗帮助。 我在京东互联网医院上找到了一个医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我牙龈肿痛有多久了,是否有药物过敏史。我如实回答后,医生建议我搭配外用金栀洁龈漱口,并告诫我在用药期间要忌辛辣刺激的食物。我按照医生的建议去做,果然效果很好,疼痛逐渐减轻,头晕头痛也消失了。 这次经历让我深刻地认识到,面对健康问题,不能只凭网上的信息就自行判断和治疗。专业的医疗帮助是非常重要的。同时,我也意识到,自己的生活习惯可能是导致牙龈肿痛的原因之一。从此以后,我开始改掉舔牙齿的习惯,并且更加注重口腔卫生。 在这里,我想对所有有类似经历的人说,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责,值得信赖。希望大家都能像我一样,及时寻求帮助,保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。

AI医疗先锋

14 人阅读
查看详情

文章 着凉引起的咳嗽和喉咙不适怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒咳嗽。记得那年冬天,我又一次感冒了,喉咙里总是有痰,咳嗽不止。妈妈带我去看了好几次医生,吃了很多药,但症状总是反复出现。有一次,妈妈带我去看了一位老中医,他说我是肾虚引起的咳嗽,需要调理身体。于是,他开了一些中药给我喝,告诉我要注意保暖,多休息。经过一段时间的调理,我的咳嗽终于好了。 后来,我长大了,工作压力大,生活不规律,咳嗽又开始了。这次,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我找到了一个专业的医生。我们进行了图文问诊,医生详细询问了我的症状和病史,最后诊断我是咽喉炎引起的咳嗽。医生开了银黄颗粒、三九感冒灵和氨溴索口服液给我,并告诉我要多喝水,注意休息。按照医生的建议,我很快就恢复了健康。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。京东互联网医院的医生专业、负责,给我提供了非常好的服务。现在,我已经养成了定期体检的习惯,遇到健康问题也会第一时间寻求专业的医疗帮助。希望大家也能重视自己的健康,关注身体的变化,及时就医,保持良好的生活习惯。健康是最宝贵的财富,愿我们都能拥有健康的身体和快乐的心情。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

药事通

1 人阅读
查看详情

文章 备孕中感冒了怎么办?

备孕中的我,总是小心翼翼地照顾自己,生怕一丁点的疏忽会影响到未来的宝宝。然而,最近的降温却让我措手不及。拉肚子、打喷嚏,感冒的症状接踵而至。我的心情也随之跌入谷底,担心这场病会对备孕产生不良影响。 在网上搜索治疗肾虚的药能否和感冒药同时服用时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了图文问诊,很快就接到了生殖内分泌科医生**的回复。 医生首先安慰我说,怀孕早期生病对宝宝的影响确实比较大,但这并不意味着我们要放弃治疗。相反,建议我暂停备孕1-2个月,先积极治疗感冒,等完全康复后再备孕。听到这番话,我心中的石头终于落了地。 我向医生提及了自己以前经常喝午时茶的情况,医生表示这并不是主要问题,关键是要及时治疗感冒。即使已经有过同房,有怀孕的机会,也要把自己当成孕妇来治疗疾病,到内科看病,并告知医生自己可能怀孕了。这样,医生就会用最安全的药物来治疗,避免对宝宝产生不良影响。 医生的建议让我感到非常安心。虽然我还没有确定是否怀孕,但我决定按照医生的建议去做。毕竟,健康无小事,京东互联网医院的在线问诊服务真的很靠谱! 如果你也在备孕中遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。在线问诊不仅方便快捷,而且可以得到专业的医疗建议。记住,健康是最重要的财富,遇到问题及时就医,才能更好地迎接未来的挑战。

医者仁心

8 人阅读
查看详情

文章 如何计算每天需要摄入的蛋白粉?

我从小就体弱多病,父母总是担心我营养不良。长大后,为了增强体质,我开始尝试各种健身方式和补充营养的方法。其中,蛋白粉成为了我日常生活中不可或缺的一部分。然而,如何正确计算每天需要摄入的蛋白粉量,一直是我困扰的问题。 一天,我在网上搜索“治疗肾虚的食疗”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了“图文问诊”,很快就接到了医生的回复。 医生问我:“您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了自己的情况,并询问如何计算每天需要摄入的蛋白粉量。医生告诉我,一般来说,蛋白粉的摄入量是根据体重来计算的,公式是1.2×体重(单位:公斤)。我当时的体重是75kg,按照这个公式计算,需要摄入的蛋白粉量大约是3.75勺。 我有些惊讶,觉得这个量太大了。医生解释说,实际上,我们日常饮食中已经摄入了一部分蛋白质,例如肉类、豆制品等。所以,蛋白粉的摄入量并不是那么可怕。医生还提醒我,蛋白粉的摄入量也要根据个人的运动强度和目标来调整,不能一概而论。 我对医生的解释感到很满意,觉得他不仅专业,还很耐心。通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的疑惑,也学到了很多关于蛋白粉和营养的知识。从此以后,我开始更加科学地摄入蛋白粉,身体状况也逐渐改善。 我想说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。尤其是在疫情期间,线上看病不仅可以避免交叉感染的风险,还可以节省时间和精力。我会继续使用这个服务,并向身边的朋友推荐。

家庭医疗小助手

33 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(278例) 肝病(263例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84424
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
健康小工具