我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。长大后，虽然不再那么频繁地生病，但总是感觉很累，嗜睡，好几年了。有时候甚至连上班的力气都没有，整天昏昏沉沉的，像是在梦游一样。这种状态让我非常苦恼，影响了我的工作和生活。

我曾经去看过中医，医生说我是脾虚，开了一些中药给我吃。虽然一开始感觉还不错，但后来就没有什么效果了。于是我又去看了西医，做了一些检查，结果都显示正常。医生说可能是压力太大，建议我放松心情，多休息。可我明明已经很努力地在调整自己的生活方式了，为什么还是没有改善呢？

直到有一天，我在网上搜索中医肾虚调理，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。首先，我进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，并要求我拍一张舌头的照片，方便辩证体质用药。通过一系列的问诊和观察，医生初步判断我是脾胃虚寒，气血不足。

医生告诉我，脾胃是气血生化之源，如果脾胃虚弱，就会导致气血不足，出现乏力、嗜睡等症状。同时，医生也指出，我的湿气很重，需要通过中药调理来改善。医生说，成药的成分单一，效果不佳，建议我使用中药配合养生治疗。医生还强调，做好养生之术及注意事项是可以调理到正常状态的，这个证他擅长中药配合养生治疗，会教我养生之术（无价）。

我对医生的建议深信不疑，于是选择了京东大药房的中药免煎剂，方便快捷。医生开了一个适合我的方子，并详细说明了服用方法和注意事项。同时，医生也教我一些养生之术，例如不熬夜、不睡懒觉，适量运动，少用手机、电脑等耗气耗神的设备。医生还特别提醒我，服药期间尽量不要再服用其他药物，避免食用奶制品、绿豆、醋、豆腐、西瓜、梨等寒凉食物，少喝啤酒，性生活间隔时间越长越好。

我按照医生的建议，认真服用中药，并注意日常生活中的细节。慢慢地，我发现自己的精神状态有了明显的改善，嗜睡和乏力症状也逐渐减轻。现在，我已经可以正常工作和生活了，感觉自己像重获新生一样。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了健康的道路。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试京东互联网医院的中医服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的养生之道，做好预防工作，才能真正拥有健康的身体和快乐的生活。