当前位置:

京东健康

55岁妇女每天5000IU的VD3是否过量?

55岁妇女每天5000IU的VD3是否过量?

在一个普通的周末早晨,55岁的李阿姨(化名)坐在客厅里,手里拿着一瓶维生素D3补充剂,心中充满了疑惑和担忧。她的女儿前几天从网上看到一篇文章,提到维生素D3的过量摄入可能会对人体造成危害。李阿姨每天都服用一颗5000国际单位的VD3,担心自己是否已经超出了安全范围。

她决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。王医生(化名)接待了李阿姨的咨询,耐心地解答了她的问题。李阿姨向王医生描述了自己的情况,询问每天服用5000IU的VD3是否过量。王医生安慰她说:“不会的,你可以放心服用一粒。”

李阿姨有些犹豫,问道:“我没有去查血VD正常与否,也可以吃是吗?”王医生建议她最好去查一下血液中的VD水平,以确定是否需要补充。李阿姨点头表示理解,问道:“假如血VD正常,是不是就不需要吃了?”王医生肯定地回答:“是的,正常就不用吃。”

李阿姨心中的疑虑逐渐消散,她感激王医生的专业解答。通过这次在线咨询,李阿姨不仅了解了VD3的正确使用方法,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。她决定将这个平台推荐给身边的朋友和家人,希望更多人能享受到优质的医疗服务。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李阿姨在心中默念着这句话,感谢王医生和京东互联网医院为她提供的帮助和支持。从此以后,她更加注重自己的健康管理,定期检查身体状况,并在需要时寻求专业的医疗建议。李阿姨的故事告诉我们,健康是最宝贵的财富,我们应该时刻关注和呵护自己的身体,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗平台和专业的医生进行咨询和治疗。VD3补充指南 常见症状 VD3过量可能引起头痛、恶心、呕吐、口渴、便秘等症状。55岁的妇女如果没有明确的VD3缺乏症状,应该谨慎补充。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 在补充VD3前,应先进行血液检查,了解VD3水平是否正常。 2. 如果VD3水平正常,不需要额外补充。 3. 如果VD3水平低于正常,应在医生指导下适量补充VD3。 4. 避免自行决定补充VD3的剂量和频率,以免引起不良反应。 5. 在补充VD3的同时,应注意均衡饮食,多晒太阳,促进VD3的自然合成和吸收。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 大便有血,痔疮复发了怎么办?

我从小就有痔疮的困扰,记得第一次出现症状时,我还在上初中。那个时候,父母带我去看了很多医生,吃了很多药,做了手术,总算是控制住了病情。可谁知,大学毕业后,工作压力大,生活不规律,痔疮又复发了。 这次复发,症状比以前更严重。每次大便后,肛门都会出血,量不多,但总是让人心惊肉跳。尤其是当我在外面上厕所时,总是担心会被别人发现,感到非常尴尬和无助。于是,我决定再次寻求医生的帮助。 我在网上搜索了很多关于痔疮的信息,了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务。于是我注册了账号,填写了相关信息,等待医生的回复。很快,赵医生就接手了我的病例。 赵医生问了我很多问题,包括出血量、是否有肛门包块、是否有便秘等等。我一一回答了他的问题,并告诉他我之前用过泰宁,效果还不错。赵医生听完我的描述后,建议我继续使用泰宁,并配合外用药治疗。同时,他也提醒我要注意饮食,避免辛辣和刺激性食物,保持大便通畅。 我按照赵医生的建议,购买了泰宁和外用药,开始了治疗。每天早晚,我都会用温水清洗肛门,然后涂上药膏。同时,我也调整了自己的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃辣椒和油腻食物。经过一周的治疗,我的症状明显减轻,出血也停止了。 我非常感谢赵医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还让我在家就能得到有效的治疗。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,痔疮也再没有复发过。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

2 人阅读
查看详情

文章 两个孩子都需要补钙,怎么选产品?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和两个孩子的脸庞。老大12岁,个子却只有一米六,远远低于同龄人的平均身高;老二才一周岁,晚上总是睡不安稳,经常哭闹着醒来。看着他们,我心中不禁泛起一丝担忧:他们是否缺乏某种营养? 我决定带他们去看医生。医生听完我的描述后,建议我们给孩子们补钙。老大需要更多的钙来支持骨骼生长,而老二则需要钙来帮助他建立健康的睡眠模式。医生推荐了一款名为“Eric favor”的钙补充剂,并告诉我们可以在京东互联网医院上购买。 回到家后,我立即打开京东互联网医院的网站,搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊?”结果显示,Eric favor产品是最受欢迎的选择之一。我点击了“健康指导”,了解更多关于这款产品的信息。医生在网上详细解释了如何正确使用该产品,并强调了它的安全性和有效性。 我决定购买这款产品,并在京东上下单。几天后,产品就送到了家门口。我们开始按照医生的建议给孩子们服用。老大每天早上和晚上各服用一片,老二则每天晚上服用半片。几个星期过去了,老大的身高开始有所增长,老二的睡眠质量也明显改善了。 我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的建议。他们不仅提供了专业的医疗服务,还为我们节省了时间和精力。现在,我可以放心地看着我的孩子们健康成长,知道他们正在得到他们需要的营养。 如果你也有类似的问题,或者想了解更多关于儿童健康的信息,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询。他们的医生非常专业,服务也非常周到。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的生活!

疾病解码者

9 人阅读
查看详情

文章 一岁多宝宝腿有点弯,会是缺钙吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的小宝贝在公园里欢快地奔跑着。他的笑声像一首美妙的歌曲,总能让我心情大好。可就在那一刻,我的心突然被一根针扎了一下。他的小腿,怎么看起来都有点弯?我不禁想起了最近在网上看到的文章,关于小孩子缺钙会导致O型腿的说法。我的心一下子就揪了起来。 回到家后,我立即打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的图文问诊。医生很耐心地询问了宝宝的年龄、症状等信息,并要求我提供照片以便更好地判断。看着照片,医生告诉我,宝宝的腿部弯曲可能是生理性的,建议我先补钙观察,直到三岁再去小儿骨科检查是否需要支具矫正。听到这个消息,我松了一口气,但仍然有些担忧。 医生推荐了几种补钙产品,包括液体和碳酸颗粒等。我问起了童年时光的钙,医生说可以的。同时,医生也提醒我,宝宝对牛奶蛋白过敏,需要注意选择适合的产品。最后,医生还建议我可以和宝宝一起补充维生素D3,帮助钙的吸收。 在医生的指导下,我开始了宝宝的补钙之旅。每天早上,我都会给他喝一杯牛奶,吃一颗维生素D3软胶囊。晚上睡前,我会给他喝一杯液体钙。虽然有时候他会抗拒,但我总是耐心地哄他,告诉他这是为了让他的小腿变得更强壮、更直。 几个月过去了,宝宝的腿部弯曲明显减轻了。每次带他去公园玩耍,看到他欢快地奔跑着,我都感到无比的欣慰和幸福。现在,我已经不再担心宝宝的腿部问题了。相反,我更加关注他的整体健康,定期带他去做体检,确保他能健康快乐地成长。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。专业的医生团队,随时随地为你解答疑惑,提供最合适的治疗方案。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

15 人阅读
查看详情

文章 宝宝牙齿长得乱七八糟,怎么办?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨(化名)一边哭一边用小手指着自己的嘴巴。我心疼地抱起她,发现她的上门牙两个,门牙右边一个长了一个月左右还没起来,上门牙左边长了一个,然后隔一个长了一个。下门牙两个最近才长起来。看到这乱七八糟的牙齿,我不禁担心起来,赶紧打开京东互联网医院的APP,找到了口腔科的夏医生。 夏医生很耐心地听完了我的描述,告诉我正常的出牙顺序就是出4颗牙以后隔一个位置再长。小雨十个月后才开始长牙齿的,虽然有些晚,但并不算异常。夏医生还问了小雨平时是否每天补充维生素D,是否偏食挑食或者出现食欲不振。我回答说小雨有时候会挑食,不大爱吃饭,但每天都有补充维生素D。夏医生建议我帮助小雨调整一下饮食结构,多吃一些富含钙质的食物,例如牛奶、豆腐等。 我问夏医生小雨的牙齿长得乱七八糟会不会有什么口腔问题,夏医生安慰我说目前出牙顺序无法进行干预,一般不会造成问题。夏医生还提醒我,到现在这个年龄吃夜奶会影响消化,也不利于生长发育,并且夜奶非常可能会增加龋齿(蛀牙)的风险,不利于宝宝牙齿和口腔的健康。所以应该断夜奶。小雨母乳量不够,但是她睡一两个小时就会来吸几口,从五个月左右就这样。夏医生建议我逐步调整小雨喂奶的时间,每次提前和推迟在半小时为宜。比如:逐步将凌晨3-4点的奶延迟到凌晨4-5点。再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右,以此类推。临睡前增加辅食,避免夜间饿。如果小雨夜晚醒来不睡且哭闹,可以给小雨喂点水喝,不要直接喂奶。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一种依赖性的,因此断夜奶阶段的宝妈要勤洗勤换衣服,减少身上的气味。 我问夏医生是否需要给小雨单独睡一张床,夏医生说可以在大床旁边加一张婴儿床,婴儿床都带护栏的。断夜奶是一个逐渐的过程,可以等晚上醒来次数变少以后再去独立一张床。夏医生还建议我可以先在小雨原本喜欢吃的辅食中,慢慢加入新的食材,种类和分量可以由少到多。要慢慢增加辅食的种类和口味,尽可能让她品尝和体验各种味道,并逐渐适应,培养孩子对食物的喜好。对于生长发育期间的孩子来说,多样化辅食的摄取,对于他的成长和发育也有积极的促进作用。家长可以为孩子做积极的示范,示范动作、咀嚼的样子,都可以鼓励孩子更好的进食。 我问夏医生如果小雨生病了和状态不好怎么办,夏医生说生病期间暂停,其他的时候去调整。哭闹的时候不能因为她闹就给,否则她就会形成思维定势,会认为哭闹能够解决一切问题,那长大了也是这种模式,而且也不会听话不会讲道理。夏医生还提醒我,断夜奶是一个逐渐的过程,不能太心软,最开始不去奶睡孩子会哭闹,但是哭过几晚上就好了,否则一直也断不了奶。 我感谢夏医生耐心的解答和建议,决定按照夏医生的建议去做。现在小雨的牙齿长得越来越整齐了,夜奶也成功断了。小雨的食欲也越来越好,变得越来越健康活泼。感谢京东互联网医院和夏医生,给了我和小雨很多帮助和支持。

全球医疗视野

21 人阅读
查看详情

文章 盆腔积液多,备孕期间该怎么办?

我和老公结婚已经两年了,婚后我们一直在为要一个宝宝而努力。然而,最近我发现自己有了一个奇怪的症状:每天都有大量的白色液体从下体流出。起初,我以为这只是正常的分泌物,但随着时间的推移,情况变得越来越严重。液体的量越来越多,甚至在我走路或做家务时也会流出。这种情况让我非常尴尬和困扰。 我决定去医院做一个详细的检查。医生告诉我,我的盆腔积液过多,可能是由于炎症或其他原因引起的。由于我正在备孕,医生建议我先观察一段时间,等到下次月经后再来复查。同时,医生也提醒我要注意个人卫生,避免感染,并且在备孕期间不能随便用药。 我回家后,开始认真遵守医生的建议。每天我都会用温水清洗下体,保持干燥和清洁。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免吃辛辣和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠和适当的锻炼。 在等待下次月经的日子里,我经常会想起医生的话,担心自己的情况是否会影响到备孕。有时候我也会想,为什么我会有这样的问题?是不是我做错了什么?但是我知道,自责和焦虑并不能解决问题,只有积极面对和处理,才能让自己更好地走出困境。 终于,下次月经来了,我再次去医院复查。医生告诉我,我的盆腔积液已经减少了很多,可能是由于我注意了个人卫生和生活习惯的原因。医生还建议我做一个白带常规检查和宫颈筛查,以排除其他可能的健康问题。 我按照医生的建议做了检查,结果显示我有轻微的阴道炎。医生开了一些药物给我,并再次强调了备孕期间不能随便用药的重要性。同时,医生也告诉我,阴道炎是很常见的妇科问题,只要及时治疗和注意个人卫生,完全可以治愈。 现在,我已经开始用药治疗阴道炎,并且继续保持良好的生活习惯和个人卫生。虽然我还没有成功怀孕,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会实现自己的梦想。同时,我也想提醒其他女性朋友,注意自己的身体健康,及时就医,才能更好地享受生活和爱情的美好。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕或羞涩,及时寻求专业的医疗帮助,相信你也能像我一样,走出困境,迎接更美好的未来。最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医学奇迹见证者

34 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近总是感到肠胃不适,想了解如何通过营养调整改善肠道健康?

就诊科室:营养科

总交流次数:22

医生建议:根据你的情况,肠道不适可能与不良的饮食习惯有关。建议你调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入。同时,适当补充益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡。请注意选择合适的产品和正确的使用方法。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,也对肠道健康有积极影响。

查看详情

我想知道如何通过营养调整改善皮肤健康和管理尿酸高,是否可以同时服用多种维生素?患者女性20岁

就诊科室:营养科

总交流次数:41

医生建议:对于皮肤健康问题,维生素A、B的补充可以辅助改善皮肤健康。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、合理饮食等也非常重要。对于尿酸高,需要进行低嘌呤饮食,限制酒精摄入,多喝水,适量运动,控制体重。如有需要,可以在医生的指导下使用降尿酸药物。

查看详情

我最近总是感到胃部不适,消化不良,想请教一下如何改善。

就诊科室:营养科

总交流次数:35

医生建议:针对消化不良,建议通过营养调整来改善。每天早晚餐后各服用一包营养补充剂,温水冲泡。同时,避免过度进食和食用刺激性食物,多喝水、适量运动也对改善消化不良有帮助。

查看详情

我最近总是便秘,三四天才有一次,想知道如何改善。

就诊科室:营养科

总交流次数:25

医生建议:针对便秘,我们建议从日常生活和饮食入手。首先,增加富含纤维的食物摄入,如水果、蔬菜和全谷物;其次,保持足够的水分摄入;再次,定期进行适量的运动。只有在必要时,才考虑使用轻泻剂等药物。请记住,长期依赖药物并不是一个好主意。

查看详情

35岁女性,前额白发较多,伴随脱发现象,寻求营养和生活调整建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:41

医生建议:对于白发脱发,我们需要从多个角度入手。首先,通过摄入富含铜、铁、锌的食物来改善营养状况。其次,适当补充复合维生素,包括B族维生素、鱼油、维生素D、E和A,以促进毛发生长和改善毛囊微循环。同时,减少压力、保持良好的生活习惯也非常重要。希望以上建议能对您有所帮助!

查看详情