我从小就被父母灌输“男儿膝下有黄金”的观念，认为膝盖是人体最重要的部位之一。所以当我前两天磕了一下膝盖，虽然下蹲不疼，啥都不疼，但只要一按压就会有一点点轻微的疼痛时，我的心就像被揪住了一样。有时候按不到疼痛的点，反而让我更加担心，难道是因为我太紧张了？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有到线下医院拍X光片除外髌骨骨裂的情况，我告诉他我跑步都没有问题，应该不会有大碍。医生安慰我说，一般小的磕碰不会造成永久性的损伤，但还是建议我先外用药物对症治疗3-7天，看症状是否有缓解。

我问医生现在可以热敷吗，医生告诉我手上后24小时后可以热敷，并详细地教我如何正确地进行热敷。热敷的过程中，我不禁想起了小时候妈妈给我热敷的场景，感觉很温暖。

医生还推荐我使用云南白药气雾剂，我告诉他我已经有了这个药，医生说用白瓶对吧，我点头表示同意。整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。

在结束咨询之前，医生问我是否还有其他医药问题需要咨询，我告诉他暂时没有了。挂断电话后，我长舒了一口气，感觉自己的心情也跟着放松了下来。虽然膝盖还有一点点疼痛，但我知道只要按照医生的建议去做，应该很快就会恢复的。

这次经历让我更加意识到健康的重要性，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！