我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。气短,像一只无形的枷锁,束缚着我每一次的呼吸。
我知道自己有冠心病,高血压也已经陪伴我多年。每次发作,都是一个噩梦。医生说我需要规律复查,控制血压,低盐低脂饮食,避免辛辣刺激的食物。但是,生活总是那么忙碌,总是那么多的诱惑。有时候,我会忘记,或者说是故意忽视这些警告。
那天,我决定不能再这样下去了。我打开手机,搜索“京东互联网医院”,找到了一位内科医生。我们开始了图文问诊,医生问我有没有胸痛、胸闷、气紧、呼吸困难等不适。我告诉他,除了气短,其他症状都没有。医生又问我有没有基础疾病、肝肾功损伤、食物药物过敏史,近1周内有无饮酒。我一一回答,医生说他初步考虑我有高血压病和冠心病,但由于病史不全,建议我有空上线咨询,并发了追问包给我。
我知道这不是一个简单的问题,需要认真对待。医生给了我一些建议:注意休息,规律作息;监测血压和低盐低脂饮食,监测肝肾功能、心脏和颈部血管彩超;适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物;忌烟酒,避免熬夜;动态观察病情,如有不适,及时就诊。这些看似简单的建议,却是对我生命的呵护。
我开始认真执行医生的建议,规律复查,控制血压,调整饮食习惯。每天早上,我都会测量血压,记录下来。每次去超市,我都会选择低盐低脂的食物,避免那些油腻的美食。每晚,我都会早早上床,保证充足的睡眠。渐渐地,我的气短症状减轻了,心情也变得更加平静。
我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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