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早上起来眼睛干涩疼痛怎么办?

早上起来眼睛干涩疼痛怎么办?

我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就喜欢看书,总是担心自己的视力会下降。所以每次去体检,医生都会夸我眼睛好。可最近,我的眼睛却开始疼了。

起床时,眼睛干涩疼痛,像被沙子刮过一样。白天也好不到哪里去,总是感觉眼睛里有异物。最糟糕的是,晚上睡觉时,眼睛也会疼得厉害,影响了我的睡眠质量。

我开始担心自己的眼睛出了问题,于是上网搜索相关信息。结果发现,很多人都有类似的问题,尤其是那些长时间使用电脑和手机的人。他们中的一些人提到,可能是因为肾虚引起的眼睛问题。我也开始怀疑自己的肾虚了。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我很多问题,包括症状出现的时间、用药情况等等。最后,医生告诉我,我可能是干眼症伴视疲劳的表现,和用眼过度有关系。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液联合使用,效果会比较好。

我按照医生的建议使用了这两种眼药水,白天每天使用三次,每次一到两滴,两种滴眼液间隔十分钟使用。同时,医生也提醒我要注意少看手机、少熬夜,科学用眼、劳逸结合可以很好地缓解疲劳。还建议我多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物,可以补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯,我的眼睛终于不再疼了。现在,我每天都会按时使用眼药水,注意保护眼睛。同时,我也开始关注自己的肾虚问题,希望能找到更好的解决办法。感谢医生和京东互联网医院的帮助,让我重新拥有了健康的眼睛。

如果你也有类似的问题,建议你也去看医生,及时治疗。同时,注意保护眼睛,科学用眼,多吃一些对眼睛有益的食物。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

干眼症及视疲劳就医指南 常见症状 干眼症和视疲劳常见于长时间使用电子产品、熬夜等用眼过度的人群,主要表现为眼睛干涩、疼痛、视力模糊等症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液联合治疗,白天使用,一天3次,每次1到2滴,两种滴眼液间隔10分钟使用。 2. 注意科学用眼,劳逸结合,避免长时间看电子产品和熬夜。 3. 多吃富含维生素的食物,如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等,增强眼睛抵抗力。 4. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议立即线下公立医院就诊,以免延误病情。 5. 在用药过程中如出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应和任何不适或症状没有明显改善,立即停药并及时线下医院就诊。
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