我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响健康，但我就是改不掉。直到那天，我的指甲盖掉了。

那是一个普通的下午，我在家里看电视，突然脚一滑，拇指指甲狠狠地撞在了茶几上。疼痛感瞬间传遍全身，我尖叫了一声，妈妈闻声赶来，看到我手指上的血迹，吓了一跳。我们立即去了附近的医院。

医生检查后说需要包扎，并开了些消炎药。回家后，我按照医生的指示，每天更换创可贴，涂抹红霉素软膏。然而，几天后，我发现拇指后面有一块红肿的区域，摸上去还有点疼痛。我开始担心起来，会不会有什么大问题？

我决定再次去医院，医生检查后说这是淤血引起的，没什么大碍，只要继续消毒和涂抹药膏就行了。听到这个消息，我松了一口气。医生还提醒我，平时要注意手指的保护，避免再次受伤。

这次经历让我深刻反思自己的习惯。咬指甲不仅影响美观，还可能导致意外伤害。从那以后，我开始尝试戒掉这个习惯，虽然很难，但我知道这是为了自己的健康着想。

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