我从小就有一个毛病，早上不吃饭。妈妈总是说我这样会伤胃，但我总是觉得没什么大不了的。直到那天，我开始感到小肚子疼，拉肚子已经半个月了，黑便也出现了。医生说可能是消化道出血？我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，发现脾虚泄泻大便和溏泄都可能导致这种情况。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我小肚子疼的位置，我说是下腹部。医生又问我出现多久了，我说有好些天了。腹泻已经有半个月左右，每天三次左右。医生问我大便是什么颜色、什么形状的，我说有时候是黑的，有时候是黄的，像柏油一样稀的黑色大便。医生说我需要到线下就诊，考虑有消化道出血的可能性，黑色大便需要做便常规和潜血检查。

我开始回想前些天的生活，除了偶尔吃凉的和辣的食物外，好像没有其他特别的诱因。医生说如果有潜血阳性的情况，是需要做胃肠镜检查的。我感到很害怕，但也知道必须面对这个问题。医生建议我平时清淡饮食，进食柔软、易消化、富有营养食物，勿食生、冷、油腻的食物，忌烟酒、辛辣食品。我点头答应，心中暗暗下定决心要好好照顾自己的身体。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。以前总是觉得自己年轻，身体好，什么都不用担心。现在我才明白，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！