我叫小芳，今年28岁，生活在南方的某个小城市。每年一到秋天，我的鼻子就开始“闹革命”。打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒，简直是五味杂陈。医生告诉我这是过敏性鼻炎，遇冷过敏。每年9月份就像定时炸弹一样准时爆发，真是让人头疼不已。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状。有人说用盐水洗鼻子可以减轻鼻塞和鼻痒，我也买了洗鼻器试了一下。虽然确实能暂时缓解一些症状，但对于遇冷过敏这种情况，效果并不明显。每次出门都要带上一大包纸巾，真是麻烦透了。

有一天，我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”，想看看能不能从根本上解决问题。结果无意中发现了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完后，告诉我洗鼻器只能缓解鼻塞和鼻痒的症状，对于遇冷过敏并没有太大作用。这让我有些失望，但也让我更加坚定了寻找其他解决方法的决心。

医生建议我可以尝试一些中药调理脾胃，增强体质，从而减少过敏反应。我听从了医生的建议，开始了中药调理之旅。同时，医生也教我一些日常生活中的小技巧，比如说多喝温水、避免吃辛辣刺激的食物等等。这些方法看似简单，但确实对我的症状有所改善。

经过一段时间的调理和注意，我的过敏性鼻炎症状明显减轻了。每年秋天，虽然还是会有些不适，但已经不再像以前那样严重了。现在我也会经常向身边的朋友推荐京东互联网医院，毕竟它真的帮了我大忙。

如果你也和我一样，饱受过敏性鼻炎的困扰，不妨试试京东互联网医院。在线问诊很方便，医生也很专业。健康无小事，及时就医很重要。希望大家都能保持好身体，远离疾病的困扰。