我从未想过，生气会让我的奶水一夜之间消失得无影无踪。9月16日，我迎来了我的小天使，母乳喂养的初体验让我感到无比幸福。然而，仅仅两天后，我的乳房开始胀痛，堵塞的乳腺让我痛苦不堪。更糟糕的是，在接下来的几天里，我经历了两次情绪波动，哭泣和生气交织着，仿佛世界都在与我为敌。

随着时间的推移，我的奶水变得越来越少。三个小时不喂宝宝，用吸奶器吸也只能吸出50ml。这种情况持续了近一个月，我开始感到绝望。每当我看到宝宝渴望的眼神，我的心就像被针扎一样疼痛。为什么生气会导致回奶？我不停地问自己这个问题，但答案总是模糊不清。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的医生。他们的专业知识和温暖的态度让我感到安慰。医生告诉我，生气和情绪波动可能会影响荷尔蒙分泌，从而影响乳汁的产生。他们建议我口服生乳汁和王不留片等药物来增加乳汁，并且在药物治疗的同时，多吃禽蛋肉类及多喝汤水。除此之外，穴位针灸按摩等理疗也可以帮助增加乳汁。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会喝一碗热腾腾的鸡汤，晚上则会用温水泡脚，希望通过这些方法来调节自己的身体。同时，我也开始学习如何控制自己的情绪，避免再次陷入负面情绪的漩涡中。虽然过程艰辛，但我坚信只要我努力，奶水一定会回来的。

经过一段时间的治疗和自我调节，我的奶水终于开始恢复了。每次看到宝宝满足地喝着母乳，我都感到无比的幸福和满足。这个经历教会了我，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，也让我更加珍惜与家人的相处时光，学会了如何更好地照顾自己和宝宝。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生们总是乐意为你提供帮助和支持。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。