当前位置:

京东健康

减肥茶真的有效吗?

减肥茶真的有效吗?

我从小就被称作“小胖子”,每次听到这个称呼,心中总是有一种说不出的滋味。随着年龄的增长,体重也在不断攀升,到了大学时期,已经达到了150斤。看着镜子中的自己,内心的焦虑和自卑感越来越强烈。

一次偶然的机会,我在网上看到了一种号称可以快速减肥的茶。出于对美好身材的渴望,我毫不犹豫地购买了它。然而,喝了一个月后,体重不仅没有下降,反而增加了5斤。心灰意冷的我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生,向他描述了自己的情况。医生听完后,语重心长地告诉我:“减肥需要控制热量摄入,坚持运动,规律作息。减肥产品酌情选择,医生一般不做推荐。”

我有些失落,但医生的专业态度和建议让我重新审视了自己的减肥方式。医生还问我肝肾功能是否正常,有无药物过敏史等问题,显示出他对患者健康的高度关注。

在医生的指导下,我开始了科学的减肥之旅。每天早上,我会喝一杯温水,吃一份营养均衡的早餐,然后进行30分钟的有氧运动。晚上,我会控制饮食,避免高热量的食物,并保证8小时的夜间睡眠。医生还推荐了一些健康节食的资料给我,帮助我更好地理解如何合理安排饮食。

几个月后,我成功减掉了30斤,体重回到了正常范围。更重要的是,我学会了如何科学地管理自己的身体,养成了良好的生活习惯。现在,我不再依赖任何减肥产品,而是通过健康的方式保持身材。

在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。医生告诉我,乳腺结节没有药物可以治疗的,情绪舒畅、健康规律饮食作息、定期复查才是最重要的。对于那些声称可以用中药汤或针灸治愈乳腺结节的人,医生也提醒我要保持警惕,不能轻易相信没有科学依据的说法。

通过这次经历,我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。只有科学地管理自己的身体,才能真正拥有美好的生活。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关怀,让我重新找回了自信和健康。减肥茶与健康减重指南 常见症状 肥胖是现代社会的常见问题,常见症状包括体重增加、体型改变、疲劳、呼吸困难等。易感人群包括缺乏运动、饮食不均衡、生活作息不规律的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 控制热量摄入,坚持运动,规律作息; 2. 饮食结构调整,低热量食物为主,高热量食物减少; 3. 保证8小时夜间睡眠,避免熬夜; 4. 科学节食,避免过度节食或使用未经验证的减肥产品; 5. 定期体检,监测身体状况,及时调整生活方式和饮食习惯。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 哺乳期妈妈能不能喝黄芪颗粒?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。哺乳期的日子总是忙碌而充实,但我却感到一丝疲惫。我的气色不佳,总是感到力不从心。作为一个新手妈妈,我开始担心自己的健康是否会影响到宝宝的成长。 在一次偶然的机会中,我听说了黄芪颗粒可以补气血,于是便在网上搜索相关信息。然而,作为一个哺乳期的妈妈,我不敢轻易尝试任何药物或保健品。于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就接到了蒙医生的回复。医生详细询问了我的情况,并告诉我黄芪颗粒是可以吃的。但她也提醒我,哺乳期的妈妈需要特别注意自己的健康,不能盲目补充任何东西。 我向医生解释了自己的症状,包括气血虚弱和疲劳感。医生建议我去医院做一些检查,以确定是否有贫血等问题。虽然我之前已经去过医院看过西医,但医生还是建议我去中医科看一下,认为中医可能会有更针对性的治疗方法。 我感谢医生的建议,并决定去中医院做进一步的检查和治疗。通过这次咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地照顾自己和宝宝的健康。现在,我已经恢复了健康,宝宝也在茁壮成长。感谢京东互联网医院和蒙医生,让我在哺乳期的日子里更加安心和放心。 如果你也在哺乳期,遇到类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷,还能让你得到专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活!

未来医疗领航员

4 人阅读
查看详情

文章 我有胃病,敷三伏贴管用吗?

我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律,经常加班到深夜。去年开始,我总是感到胃部不适,尤其是在空腹或吃了辛辣食物后,胃疼得厉害。起初我没太在意,总是吃点止痛药就过去了。但是,随着时间的推移,我的胃病越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。 有一天,我在网上看到有人推荐三伏贴可以治疗胃病,于是我决定试一试。于是,我在京东互联网医院上找了一位中医师进行图文问诊。医生很耐心地听完了我的症状后,告诉我三伏贴确实可以用来改善体质和治疗疾病,但需要根据个人的体质和病情来选择合适的产品和方法。 我问医生:“如果我有胃病,敷三伏贴管用吗?”医生说:“可以使用,但是要选择专门针对胃病的三伏贴,并且在使用前要了解自己的体质和病情,避免不必要的风险。”我又问:“要是有胃病,胃疼的话,贴什么管用啊?”医生说:“对于胃热脾虚的治疗方法,除了三伏贴外,还有很多其他的中医治疗方法,例如针灸、艾灸、推拿等等。我们可以根据你的具体情况来制定个性化的治疗方案。” 我听了医生的建议,决定先试试三伏贴。医生给我推荐了一款专门针对胃病的三伏贴产品,并详细地教我如何使用。起初,我还有些担心,怕这个三伏贴会对我的胃产生副作用。但是,医生告诉我,这个产品是纯天然的中草药制成的,安全无副作用,放心使用就行了。 我按照医生的指导,开始使用三伏贴。刚开始几天,我并没有感觉到明显的效果,反而觉得胃部有些不适。医生告诉我,这是正常现象,说明三伏贴正在起作用,刺激穴位,调整体质。果然,过了几天后,我的胃疼明显减轻了,食欲也恢复了。接下来的几周里,我继续使用三伏贴,并结合医生给的其他中医治疗方法,我的胃病逐渐好转了。 现在,我已经完全康复了,胃部再也没有不适的感觉。回想起来,如果不是那次在京东互联网医院上的图文问诊,我可能还在忍受胃病的折磨。感谢医生和京东互联网医院,给我带来了健康和幸福! 如果你也有胃病的困扰,不妨试试三伏贴和其他中医治疗方法吧。记得在使用前先了解自己的体质和病情,选择合适的产品和方法。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

疾病解码者

19 人阅读
查看详情

文章 拔罐后出现水泡,是否正常?

我妈妈一直信奉中医,尤其是拔罐。每次她觉得身体不舒服,就会找我姨来家里给她拔罐。最近一次,她的背上出现了很多水泡,吓坏了我们全家。我赶紧上网查找相关信息,发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。 我选择了图文问诊,很快就接到了中医科医生**的回复。他问我妈妈是什么时候拔罐的,是不是在家自己操作的。我告诉他是我姨帮她操作的,结果就出现了这些水泡。医生说,一般来说拔罐可能会出现水泡的情况,但如果水泡过多过大,就需要及时起罐,避免水泡溃破感染。 我妈妈的水泡看起来很严重,医生建议我们首先考虑结合线下就诊。同时,他也提醒我们,穿宽松衣服,避免水泡溃破。医生还说,如果不及时处理,可能会导致溃破、感染炎症、发热、全身症状等后果。我听了之后,更加担心了。 医生还给我们提供了一些日常调摄的建议,包括清淡饮食、避风保暖、休息为主、条畅情志、规律作息等。最后,他再次强调了线下就诊的重要性,并表示如果我们有任何医疗相关问题,欢迎随时在线上咨询。 我非常感谢医生的建议和帮助。虽然我妈妈一开始不愿意去医院,但在我的劝说下,她最终还是同意了。我们去了当地的中医院,医生给她进行了处理,并开了一些药。现在,水泡已经消退了很多,妈妈的身体也逐渐恢复了正常。 这次经历让我深刻认识到,虽然中医有其独特的优势,但在操作过程中也需要注意安全和卫生。同时,我也体会到了在线问诊的便利性和实用性。京东互联网医院的服务真的很好,医生专业、态度亲切,解决了我们的燃眉之急。以后如果有需要,我一定会再次选择他们的服务。

家庭医疗小助手

12 人阅读
查看详情

文章 胸闷、晕倒、四肢麻木,检查显示t波改变,需要怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。最近,我开始出现胸闷、晕倒和四肢麻木的症状,吓坏了我和家人。我们赶紧去医院做了检查,结果显示我的心电图有轻度t波改变。医生建议我住院观察,但我不想耽误工作,于是决定先回家休息。 回到家后,我开始上网搜索相关信息,希望能找到一些有效的治疗方法。无意中,我发现了京东互联网医院,听说他们有很多专业的医生可以提供在线咨询服务。我决定试一试,毕竟比起去医院排队等待,线上看病更方便快捷。 我登录了京东互联网医院的网站,很快就找到了心血管科的专家赵医生。赵医生非常耐心地询问了我的症状和检查结果,并详细解释了我的病情。他告诉我,t波改变可能是心脏供血不足的表现,需要及时治疗,否则可能会引发更严重的健康问题。 赵医生建议我继续住院观察,并进行进一步的检查和治疗。我有些犹豫,因为我不想耽误工作。但赵医生说,健康是最重要的,不能因为工作而忽视自己的身体。他还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务,方便我随时随地与医生沟通,及时了解自己的病情。 我深深地感激赵医生的建议和关心。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去做,先去医院住院观察,然后再使用京东互联网医院的在线问诊服务进行后续的治疗和管理。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,中医肾虚调理可以帮助改善心脏供血不足的症状;同时,生活中的一些小习惯也很重要,比如定期锻炼、保持良好的作息和饮食习惯等等。这些都可以帮助我们预防和治疗心血管疾病。 总的来说,我的经历让我更加重视自己的健康,也让我对京东互联网医院的在线问诊服务有了更深的了解和信任。希望我的故事能够帮助更多的人关注自己的健康,及时就医,避免小病变成大病。

数字健康领航者

33 人阅读
查看详情

文章 我是不是虚胖?医生帮我辨证论治

我是不是虚胖?这个问题困扰了我很久。每次照镜子,看到自己的身材,总是觉得自己像个气球,鼓鼓的,毫无线条可言。尤其是夏天,穿上短袖短裤,看到自己那一圈圈的赘肉,简直就像一只大海绵。 我决定去找医生,希望能从专业的角度了解一下自己的身体状况。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就和一位中医大夫取得了联系。 医生问了我很多问题,包括我的体重、身高、日常饮食习惯、排便情况等等。然后,他告诉我,根据我的症状和舌苔,中医认为我是痰湿中阻型肥胖,而不是虚胖。这个结果让我有些意外,但也让我松了一口气,至少我不是因为脾虚或阳虚导致的肥胖。 医生给我开了降浊祛瘀颗粒的处方,并建议我多吃一些祛湿的食物,少吃辛辣刺激的食物。同时,他也提醒我要保持心情舒畅,作息规律,避免熬夜和过度劳累。 我按照医生的建议,开始了我的减肥之旅。每天早上,我会喝一杯祛湿茶,中午和晚上则会服用降浊祛瘀颗粒。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃油腻和辛辣的食物,多吃蔬菜和水果。每天晚上,我会做一些简单的运动,帮助自己消耗多余的能量。 经过一段时间的努力,我的体重开始下降,身材也逐渐变得紧致起来。更重要的是,我感觉自己的身体状态也在逐渐改善,精神状态也变得更好。现在,我已经不再担心自己的体型问题,反而开始享受健康的生活方式。 如果你也在为自己的体型问题而烦恼,不妨试试在线问诊服务,寻求专业的医生建议。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

34 人阅读
查看详情
相关问诊

我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据你的症状,咽喉肿痛、疔毒、痈疮等实热症状可能是主要问题。建议你使用通用名为六神丸的药物进行治疗,并可搭配桔贝合剂使用。同时,注意保持良好的生活习惯,避免辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有不适,及时就诊。

查看详情

我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:该药品主要用于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症性疾病的辅助治疗,通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛来缓解症状。然而,提高免疫力需要从日常生活入手,合理锻炼身体饮食多样化是更为有效的方法。同时,避免过度劳累、保持良好的睡眠质量和心态也非常重要。

查看详情

我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:根据您的描述,可能是疥疮痈疮。建议使用相应的药物进行治疗,如杀虫剂或抗生素。同时,保持皮肤清洁和干燥,避免挤压或刮擦患处,以免引起感染扩散。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案还需根据医生的诊断结果确定。

查看详情

55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症,可以考虑使用清热解毒、凉血化瘀的药物进行治疗。然而,在没有明显症状或疾病的情况下,使用药物可能并非必要。我们建议在出现症状或经医生诊断后再考虑使用相应的药物。平时应注意保持良好的生活习惯,包括饮食清淡、避免辛辣刺激食物、充足休息等。

查看详情

35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据患者的描述,可能存在血液循环不畅和睡眠质量下降的问题。首先,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。其次,考虑使用中药辅助改善症状。对于血液循环问题,急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒等疾病可以使用清热解毒、凉血化瘀的中药。然而,对于失眠问题,需要寻找其他更适合的治疗方法。请在使用药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1622
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3069
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
健康小工具