我叫小芳，今年28岁，来自广东。9年前，我还是一个活泼开朗的女孩，喜欢和朋友们一起逛街、看电影、唱K。但是，自从我大学毕业后，生活的压力和工作的不顺心让我逐渐陷入了焦虑和抑郁的泥潭中。起初，我并没有意识到自己的问题，直到有一天，我突然发现自己已经无法正常工作和生活了。

我开始寻求帮助，去看了很多医生，吃了很多药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了我的医生，李医生。李医生非常耐心地听我讲述了我的病情，并给我开了一种叫做“疏肝解郁胶囊”的中成药。

起初，我对这种药并不抱太大希望，但李医生告诉我，这种药可以帮助我缓解焦虑和抑郁的症状，并且副作用很小。于是我开始服用这种药，每天一粒。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但随着时间的推移，我发现自己的情绪逐渐稳定下来了，焦虑和抑郁的感觉也减轻了很多。

在李医生的指导下，我还学会了一些自我调节的方法，比如深呼吸、冥想等。这些方法也非常有效，帮助我更好地控制自己的情绪。现在，我已经可以正常工作和生活了，和朋友们一起出去玩也变得更加频繁了。

我非常感谢李医生和京东互联网医院，正是因为他们的帮助，我才能够走出焦虑和抑郁的阴影，重新找回生活的乐趣。如果你也正在经历类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获哦！

PS：如果你也想尝试“疏肝解郁胶囊”，可以在京东大药房或者其他推荐的药房购买。记得在购买前先咨询医生哦！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！